为啥跑完步喉咙疼流鼻涕打喷嚏?

所以题主后来是怎么好的……我昨天跑完1600之后也是这样,现在还在咳嗽流鼻涕。上次是冬天,跑完之后不舒服以为是天气太冷,可是这次严重多了。刚跑完肺有点疼,然后鼻子一直发酸,和感冒一样,各种咳嗽。
■网友的回复
估计是呼吸太猛,没掌握呼吸节奏,挫伤了呼吸道黏膜。
■网友的回复
【为啥跑完步喉咙疼流鼻涕打喷嚏?】 医科院校,亲测有效
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