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小小美的异想世界|为什么你那么努力还是如此焦虑？，年轻人

当今社会 ， 焦虑就像影子一样跟随着我们 。 每天都有从各方涌来的消息告诉我们 ， 30岁60万年薪是标配；年入70万才算是小康家庭 。 告诉我们 ， 你的同龄人 ， 正在抛弃你 。 告诉我们 ， 35岁之后 ， 我们将集体下岗 。 以至于我们都活得过度焦虑 。
小小美的异想世界|为什么你那么努力还是如此焦虑？，年轻人
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本打算一步一脚印稳步前行 ， 在各种充满焦虑的信息的轰炸下 ， 许多人开始无法淡定了 ， 恨不得一口气找到找到所有风口 ， 恨不得一飞冲天 ， 深怕走错一步 ， 就慢人千里 ， 身心俱疲 。
原本还在学公众号的我们 ， 上个月听说拼多多是风口 ， 就开始转换阵地 。 这个月又听说有人靠直播 ， 一天就掘金上万大米 ， 又开始转移注意力 。 结果我们就像打井的人 ， 这里挖一口 ， 那里挖一口 ， 却永远因为挖不深 ， 始终出不来水 。
原本有一份稳定工作的我们 ， 忽然听说大学舍友创业了 ， 便开始心有不甘 ， 觉得手头这份工作委屈了自己 ， 太过大材小用了 ， 更害怕被同龄人远远甩在身后 。 于是就冲动辞职 ， 盘了个店面 ， 打算开始逆袭 。 结果一个月过去了 ， 两个月过去了 ， 非但没有成功逆袭 ， 反而颗粒无收 ， 还欠了一堆债务 ， 苦不堪言 。
原本身心健康 ， 安享岁月静好的我们 ， 开始变得不敢休息了 ， 周一到周五上班 ， 周末充电 ， 因为害怕被时代抛弃 ， 害怕被同龄人抛弃 ， 害怕35岁后集体下岗 。 这样的焦虑状态下 ， 我们不仅无法很好掌握新知识 ， 反倒把自己的身心弄得十分疲惫 。 工作状态和生活状态都直线下降 ， 还常常和亲友发脾气 。
小小美的异想世界|为什么你那么努力还是如此焦虑？，年轻人
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其实 ， 你有没有思考过这样一个问题 ， 为什么这些充满焦虑的信息 ， 能够对我们产生这么大的影响呢？这里 ， 让我们一起探讨一下 ， 焦虑背后隐藏着什么样的密码？1.过分的焦虑 ， 是缺乏判断力的表现
你知道吗？国内上市公司 ， 高管平均年龄达到48.6岁 ， 平均年薪为44.8万 。 国内本科学历的人数占比是3.69% 。 有10亿人还没坐过飞机 。 所谓的30岁年薪60万 ， 年入70万才是小康家庭 ， 实则碾压了一大部分人 。
再回想下 ， 你的同龄人真的抛弃你了么？当我们打开朋友圈 ， 依然是各种单身狗、加班狗 ， 所谓的逆袭的人 ， 也不过是少数一两个 ， 我们不能因为受到部分媒体的夸大的影响 ， 就以偏概全 ， 以为所有同龄人都是如此 。
其实 ， 仔细一推敲 ， 无论是通过调查数据 ， 或者观察我们身边的同龄人 ， 你就会知道30岁60万年薪、年入七十万才算小康家庭、你被同龄人抛弃等这些说法根本就是在贩买焦虑 。
然而为什么我们还是会掉入坑里？这是因为 ， 这个时代充斥着太多娱乐化的信息 ， 和上手即可用的东西 ， 令我们逐渐失去深度思考能力 ， 失去对信息的判断力 ， 以为事实就是如此 ， 反倒令我们慌了手脚 。 2.过分焦虑 ， 是目前的能力不足以解决我们的问题或者达成我们的欲望
此外 ， 焦虑还产生于 ， 当我们的能力不足以应对我们所遇到的问题的情况 。 比如 ， 当你工作稳定的时候 ， 车贷房贷的问题在你可控范围内 ， 你知道每个月发完工资你就能够还上 ， 你便不会感到焦虑 。 当你面临失业 ， 暂时没有其他收入来源 ， 这时候你不知道下个月该如何解决车贷、房贷的问题 ， 就会引发焦虑 。
此外 ， 当我们拥有了更大的欲望 ， 例如升职加薪 ， 我们的内心又十分急于求成时 ， 也会引发焦虑 。 例如 ， 认为30岁是个分水岭 ， 非得在30岁前当上经理 ， 完成华丽转身 。 当现实并非如我们所愿时 ， 这种求快的心态和现实的差距 ， 就会很容易引发我们的焦虑 。 3.过分焦虑 ， 源自和身边条件差不多的人攀比


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