为啥低碳饮食后酒量会急剧减少
去医院咨询或者我的值乎咨询
■网友的回复
我觉得酒精也是碳水。
■网友的回复
我自己的一点推测：
作为一个啤酒爱好者差不多一年前发现血糖很高。
那咋办，开始健康的生活方式呗。第一个先把酒戒了。
不过你知道酒嘛，也不是说戒就戒的，有时也会放纵自己喝几瓶。
然后我发现一个事情：但凡前一天晚上喝了啤酒，第二天血糖一定很好！
所以我就度娘查这是怎么回事。度娘告诉我因为酒精会促进胰岛素分泌，降低血糖。
我不知道别人有没有这种感觉，喝了酒第二天大清早一定饿得前胸贴后背，而且特别想喝粥，不管前一天晚上吃了多少东西。我推测应该就是低血糖引发的吧。
【为啥低碳饮食后酒量会急剧减少】 所以回到正题，为什么低碳饮食会让酒量大大减少呢？
因为低碳让你的血糖维持在比较低的水平，喝了酒胰岛素大量分泌就容易引起低血糖，头晕恶心什么的。如果你不边喝酒边摄入大量碳水化合物，就会感觉容易醉。
以上仅是个人推测。
■网友的回复
不是好事吗？而且很多在低碳之前的人是大胃王，什么都能吃两口，即使不饿，低碳以后吃的就正好，也不会多吃了。
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