婴幼儿食谱|女儿竟然和我说，“妈妈，我害怕，我不想死……”，前几天
前几天晚上 ， 我家遇到了一个挺“特殊”的情况：
把小叶子交给爸爸陪睡 ， 通常待一会儿 ， 她自己翻来覆去几下也就睡着了 。 这天 ， 我突然听到“呜呜呜”的哭声 ， 不是作、不是委屈、不是撒娇 ， 而是很伤心那种 。
仔细一听 ， 啊！这孩子 ， 竟然在边哭边说 ， “爸爸 ， 我害怕 ， 我害怕死！”
其实乍一听吧 ， 我还有点想笑 ， 觉得这些话怎么这么“小大人儿” ， 也知道孩子差不多在4、5岁的时候 ， 会有这么一个关于“死亡”的敏感期 ， 都是正常的现象 。
但在那一刻 ， 仔细想想孩子这些话 ， 还是挺受冲击 ， 心里好像有很多柔软的部分 ， 被打到了：
“我不想去世！”
“我会去世 ， 那怎么办呢？”
“我害怕我要去世 ， 然后只有弟弟待在地球上……”
我觉得 ， 小叶子好像瞬间“长大”了 ， 能这样坦诚的表达 ， 是如此的可爱、可贵：
要知道 ， “死亡”是个大多数人会恐惧甚至避讳不谈的话题啊 ， 而此时此刻 ， 孩子愿意勇敢的告诉我们 ， 她真实的感受是很害怕、不想死 ， 是多么难得的一件事！
尤其是这句：“我想一直都是小孩子” ， 从5岁多的孩子嘴里说出来 ， 也真是要让我泪目了 。
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老公说 ， 在那一瞬间 ， 他也受到很大冲击：
不知道孩子为什么突然会谈到这些 ， 关灯之前 ， 他们在读绘本 ， 并没有什么关于死亡的内容 。
而且 ， 除了抱抱她、拍拍她 ， 他也不知道该怎么回应 ， “我自己也没有准备好面对这个话题啊……”
【婴幼儿食谱|女儿竟然和我说，“妈妈，我害怕，我不想死……”，前几天】我特别理解 。
我不记得自己是从什么时候 ， 开始有了死亡恐惧 ， 印象最深是在高三 ， 突然焦虑上了：觉得如果随着死亡 ， 一切都没有了 ， 好像做不做题、考不考试 ， 都没意义 ， 简直整个生命都没意义了 。
这么多年 ， 我也很恐惧和死亡有关的话题 ， 害怕亲人离开 ， 觉得不谈 ， 就不用面对那种无力和悲伤……
后来 ， 是一场心理剧 ， 帮我化解了这份恐惧 ， 我发现 ， 其实死亡本身没有那么可怕 ， 可怕的是 ， 我有一份关于死亡的恐惧的情绪 ， 没有办法被理解、看见、转化 ， 而越是回避、它就越像个要扑上来的怪兽 ， 让我更加的恐惧……
所以 ， 当听到小叶子这么“勇敢”的表达时 ， 我觉得她真的好棒啊 。
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当下脑子冒出了很多“解决方案” ， 比如家里有很多绘本 ， 《一片叶子落下来》、《爷爷变成了幽灵》、《外婆变成了老娃娃》 ， 可以和孩子好好解释、让她不那么悲伤 ， 这些书也都特别美、又特别感动……
然而 ， 那些都太刻意了 ， 真正的倾听和支持 ， 是不带“目的”、全然的去理解那份感受 ， 和她在一起 。
我只做了一件事：
抱住小叶子 ， 允许她在我怀里哭出来 ， 宣泄她的恐惧 ， “明白 ， 你害怕、你不想去世 ， 你是想要和爸爸妈妈弟弟一直在一起吗？嗯 ， 懂的 ， 妈妈也不想去世 ， 也会害怕 ， 很多人都会害怕 。 谢谢你表达出来 。 ”
大概就这么安慰了她一两分钟 ， 孩子挂着鼻涕和泪水 ， 沉沉地睡着了 。
老公说 ， “她是哭累了吧？”
我觉得可能是 。
我说的也的确是一堆正确的“废话” ， 可能有用、也可能没用 ， 但在那一刻 ， 我觉得我最大的贡献 ， 在于那份感同身受：
对孩子最好的爱 ， 其实不是去消灭她的悲伤、恐惧 ， 而是去承托她所感知到的这一切 ， 告诉她 ， “你不孤单 。 ”
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