有没有一起减肥的伙伴
我觉得我们微信群质量还蛮高的，但是是新群，人不算太多。
我们群是这样的，我作为群主，每天会在群里督促群员报体重（当然，不是强制，但是如果一周没报我会单独提醒。）然后每位群员的身高体重BMI数据放在Excel里面记录，制作成图表，这样每个人都能看到自己的进度和折线图。。
然后我们有个网盘，群友们可以随时去网盘里查看数据和图表（有xslx和pdf格式）。我也会把每天的记录情况以pdf形式发到群里。
平时关于减肥的心得也会在群里互相交流。
我是程序员，刚上班还是比较有时间的，所以一定能坚持给大家记录。
现在我们在招人，群里有大基数的也有小基数的，想要一起减肥的妹子（汉子也可以）一起来吧。
下面放两张概念图。（BMI的也有了，但是没截图）
【有没有一起减肥的伙伴】
想来的留言 我私信给你我微信号，拉你进群。
■网友的回复
产后减肥～明天去次体验课，然后正式开始辣妈计划！bingo～
■网友的回复
有呀有呀，现在第三天啦。
运动＋低碳
运动：每天跑步＋keep
低碳：少吃粉面饭
现在118斤，目标100斤。
一起加油吧
■网友的回复
有的，现在每天跑步一个小时，一个多月差不多瘦十斤
■网友的回复
有，多吃蔬果少吃垃圾食品和路边摊，每天适量快走，我的减肥计划比较轻松，容易坚持，一个月瘦了5斤
■网友的回复
我发个图吧
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