沐阳说TB|不愁，不争，人生在世有三不：不气
【沐阳说TB|不愁，不争，人生在世有三不：不气】有一个简单的道理 ， 人活在世上 ， 没有任何事情是我们百分百满意的 ， 无不充满着挫折与坎坷 ， 心想事成不过十之二三 。
生活从来就不是轻松的事情 ， 一路顺风也有波澜 ， 安稳一世总有曲折 ， 幸福一生也充满着矛盾与冲突 。
人生如逆旅 ， 我亦是行人 ， 这是东坡的人生觉悟 。
人生天地间 ， 忽如远行客 ， 那些看破人生本质的人 ， 都说人生在世 ， 不过是一场虚有若无的体验罢了 ， 而面对无常的生活 ， 我们终会明白 ， 那些急迫、那些气恼、那些努争强夺大都没有必要 。
人生有三不 ， 这并非禅语 ， 而是每个人多多少少都该明白的智慧 。
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不气 ， 不为小事计较 ， 这是气度 。
有研究表明 ， 一个人生气一小时的“杀伤力”等同于熬夜工作6小时 。
足可说明 ， 生气完全是一个损人不利己的糟糕情绪 ， 而用一个看似“骇人听闻”的说法 ， 人是可以被气死的 。
《欧洲心脏杂志》曾分析了相关研究发现 ， 愤怒发作2小时内心脏病发作的风险是平时的4.74倍 ， 脑卒中的风险是平时的3.62倍 ， 室性心律失常的风险也明显升高 ， 而这些都是引起猝死的罪魁祸首 。
在《三国演义》中 ， 诸葛亮妙语连珠般“咒骂”王朗 ， 王朗气急攻心 ， 卒；
周瑜身中毒箭 ， 经过医治虽无性命之忧 ， 可因为怒火攻心 ， 毒发身亡 ， 临死前吼出千古绝句“既生瑜 ， 何生亮？
2006年 ， 美国发生震惊全社会的爆炸事件 ， 美国黯然创始人肯尼斯因为企业破产而被指控欺诈投资者 ， 等待裁决的他因为起火攻心 ， 不治身亡 。
2017年 ， 杭州两位大妈因为分发围巾的小事引发争吵 ， 约半小时后 ， 一位大妈高血压病发晕倒 ， 在救治过程中死亡 。
当然 ， 这种极端情况不可一概而论 ， 但当我们的情绪完全被怒气所支配 ， 就极容易心绪崩解 。
哲学家康德曾说 ， 生气 ， 是拿别人的错误惩罚自己 。
确实这样 ， 我们往往回过头便会发现 ， 生气是完全没有必要的事情 ， 接纳自己的不完美同时也要包容别人的“逆己”行为 ， 多一分气度 ， 不为小事计较 ， 不怕大事失败 ， “容一番横逆 ， 增一番器度” ， 人生也便添一道风景 。
正如一首打油诗中所言：
世上万物般般有 ， 哪能件件如我意 。
为了小事发脾气 ， 回想起来又何必
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不愁 ， 万物皆有裂痕 ， 这是心态 。
有一句歌词说 ， 万物皆有裂痕 ， 那是光照进来的地方 。
保持好的心态 ， 永远是人生最重要的事情 ， 在一份调研报告中国发现 ， 人们长寿的秘诀 ， 遗传基因占15% ， 社会因素占10% ， 医疗条件改善占8% ， 气候环境条件占7% ， 而60%则取决于自己 ， 其中最重要就是心态 。
人活在这个世界上 ， 事情往往都有两面 ， 如果你总是只看到事情坏的一面 ， 你就会变得消极 ， 充满负能 ， 继而开始自我否定 ， 终日发愁 ， 觉得生活容不下你 ， 活着太累 ， 人间不值得 。
正如白落梅在她的《岁月静好 ， 现世安稳》中说的：
人生的终点 ， 不是在山水踏尽时 ， 亦不是在生命结束后 ， 而是于放下包袱的那一刻 。 当你真的放下 ， 纵算一生云水漂泊 ， 亦可淡若清风 ， 自在安宁 。 倘若心中藏一弯明月 ， 又何惧世间迷离 。 烟火红尘 ， 同样可以静赏落花 ， 闲看白云 。
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有一个叔叔 ， 刚过四十 ， 前不久检查出了胃癌晚期 ， 家里想尽一切办法 ， 在去年九月做了全胃切除手术 。
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