为啥每天早晨起来我的腿和脚都很累，腿像跑完八百米的感觉，脚像爬完山，胳膊也是没有力气，甚至有点麻
【为啥每天早晨起来我的腿和脚都很累，腿像跑完八百米的感觉，脚像爬完山，胳膊也是没有力气，甚至有点麻】 之前我也是 白天也累 累到骨髓里 歇不过来的感觉。现在增加了锻炼能好一些 估计是腿部肌肉力量不够
■网友的回复
我跟你一样，腿也是很累。很痛苦！你找到原因后记得告诉我
■网友的回复
你可能肌肉萎缩了emmmmmmmm开个玩笑表介意其实吧我觉得，你白天活动太多了，然后晚上睡眠质量不太高，可能乱动，也可能梦游
■网友的回复
我也是，心想是不是自己每天运动有关，可是不运动，还是一样累，好像昨天跑了几十公里一样。
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