凌晨妈妈育儿|睡头型并不科学，睡姿调整是关键，新生儿用枕头有讲究
有位妈妈在后台发来私信问：''我家宝宝还没满月 ， 怎么睡出好头型呢？需要用枕头吗？什么样的睡姿更科学？''
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其实 ， 这类话题在育儿主流圈一直非常热 ， 受到家长的关注 。 但其实 ， 新生儿还没满月 ， 不需要用枕头 ， 更不必睡头型 ， 睡姿经常调整 ， 侧睡也可以 ， 但得经常变换 ， 避免睡偏了 ， 脸型、头型都不好看！
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【凌晨妈妈育儿|睡头型并不科学，睡姿调整是关键，新生儿用枕头有讲究】新生儿要睡头型吗？''扁头''并不吃香
新生儿骨骼软 ， 囟门还未完全闭合 ， 头部形状可塑性强 。 在出生后的前几个月 ， 有些家长会重视睡''头型'' ， 认为宝宝睡''扁头''更好看 ， 不管男孩女孩 。
但这种做法 ， 被越来越多的育儿专家认为是不科学且会对宝宝的健康来说 ， 也有潜在风险 。
新生儿的颅骨软 ， 强行睡头型 ， 可能会导致''偏头''、''扁头''、''偏扁头''等情况出现 。
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之前看到一位女网友吐槽 ， 说自己脸特别大 ， 小时候妈妈坚持给自己睡扁头 ， 每次睡觉都用书本垫上 ， 导致整个脑袋扁塌塌的 ， 脸则像摊开的煎饼 ， 憨憨傻傻的 。 有次她把10.1寸的平板放脑袋上 ， 都不带滑下来的 ， 地方大又平……每次跟妈妈说起来这事儿 ， 她都很自豪 ， 说这样的大脑袋有福气 ， 一点自责的意思都没有！
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还有相声演员岳云鹏 ， 提起他大家不仅会想到相声 ， 还有他的''大头'' ， 常常成为大众调侃的对象 。 事实上 ， 岳云鹏老家是农村的 ， 家里有五个姐姐 ， 而他即是最小的 ， 也是唯一的儿子 。 父母很疼爱、重视他 ， 想必这''扁头'' ， 也是特意为之吧！
但其实 ， 现在医学认为 ， 婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形 ， 以及由此带来的婴儿机能损伤 ， 称之为''扁头综合征'' 。
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这种情况多发生在婴儿出生后的3个月以内 ， 由于该阶段的婴儿 ， 每天睡眠时间长达20~22小时 ， 几乎是吃了睡、睡醒吃、吃完再睡的状态 。 而婴儿的头骨柔软还未成型 ， 此时家长的刻意、不当行为 ， 可能造成其头部形状的改变 ， 也是老人们认为的''睡头型最佳时期'' 。
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有专家认为 ， 轻度''扁头'' ， 会在3岁后逐渐得到缓解、复原 ， 对智力损伤较小 ， 但扁头综合征则可能会影响到宝宝智力的正常发育 ， 对其认知、大动作、语言发育都会有一定影响 。 所以 ， 不建议睡头型 ， 更不建议睡扁头 。
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新生儿用枕头有讲究 ， 睡姿调整也很关键
新生儿的脊椎生理弯曲还未形成 ， 睡觉时不需要用枕头 。 刻意用枕头垫高头部 ， 反而会对其脊椎正常发育 ， 造成一定阻碍 。
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如果家长担心宝宝平躺不舒服 ， 可以用毛巾对折 ， 帮助吸附汗渍 ， 让宝宝睡的更舒服一些 。
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对新生儿来说 ， 仰卧睡是最好的姿势 ， 这样对其心脏、胃肠道和膀胱压迫最少 。 而且还能让他全身的肌肉放松 ， 睡眠质量得到提高 。
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