答摩健康|艾灸此穴1个月长高1厘米！这位妈妈说：艾灸救了孩子和焦虑的我
本期导读
艾灸身柱穴 ， 有助于孩子长高 。 来听这位妈妈分享她的实战经验 。
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俗话说「一白遮百丑 ， 一高美万分 。 」希望孩子个子高高的 ， 是每位家长的共同愿望 。
因为个子高 ， 在工作生活中的好处真是太多了 ， 比如：
更多职业选择：想从事的职业 ， 需要身高达标 ， 根本不怕；
找对象不受限：成为相亲对象中热捧的高个儿 ， 更受欢迎；
生活处处便利：再也不怕东西太高而拿不到 ， 想拿就拿 。
可以说 ， 身高对孩子的工作、婚姻、健康甚至下一代的身高都有影响 ， 在其一生中起着重要作用 。
有些家长可能会说：「我们两口子都不高 ， 也不奢望孩子能长多高大 。 」事实上 ， 孩子最终能长多高 ， 虽然70%与遗传因素有关 ， 但仍然有30%的努力空间 。
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艾灸身柱穴
帮助孩子长高
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有一种很适合大部分孩子获得健康体质 ， 乃至有助于长高的方法：艾灸身柱穴 。
南岛老师在《家庭实用艾灸指南》课程中分享了一位妈妈帮孩子艾灸30天 ， 孩子长高1厘米多的案例：
重庆一位的女学员 ， 三十多岁才生下她的男宝宝 ， 孩子身体不是很好 ， 她养护孩子成长 ， 也比较焦虑 。
学会艾灸之后 ， 她先用艾灸调好自己的身体 ， 刚好遇上孩子发烧咳嗽 ， 她大胆帮孩子艾灸身柱 ， 结果孩子前所未有地迅速恢复健康 。
后来 ， 她又陆续帮孩子艾灸身柱 ， 没想到一个多月的时间 ， 孩子就长高一厘米多 。 她很高兴 ， 也很感慨地说：艾灸救了孩子 ， 也救了她这位焦虑的母亲 。
这并不仅是个例 ， 南岛老师在多年的艾灸养生实践经验中 ， 由此得出「艾灸身柱穴可以帮助孩子长高」的经验总结 ， 而且有着众多的案例支撑 。
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灸身柱穴
为什么能助孩子长高？
身 ， 身体也 。 柱 ， 支柱也 。 身柱的穴名意指此处有支撑一身形体与气血作用 。
本穴物质为神道穴传来的阳气 ， 至本穴后 ， 此气因受体内外传之热而进一步胀散 ， 胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送 ， 使督脉的经脉通道充胀 ， 如皮球充气而坚可受重负一般 ， 故名身柱 。
身柱穴主治身热 ， 咳嗽 ， 气喘 ， 惊厥等症 ， 有宣肺清热 ， 宁神镇咳的功效 。
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灸身柱能温补元阳 ， 调和气血 ， 促进青少年的生长发育 。 现代研究认为 ， 灸身柱能调节人的神经系统 ， 可以防止神经衰弱 ， 失眠症 ， 头痛的发作 ， 有助于促进肌体体力的恢复 。
日本医书《养生一言草》记载：「小儿每月灸天枢、身柱 ， 可保无病 。 」有的医家讲得更为果断 ， 艾灸身柱 ， 「通治儿科百病」 ， 百病不是一百种病 ， 是很多种病 。 像泄泻、吐乳、食欲不振、精神萎靡、哮喘、百日咳、面黄肌瘦等病症 ， 艾灸身柱都有预防和调理作用 。
日本医家代田文志总结行医的经验 ， 写成《针灸真髓》一书 ， 书中提倡十四岁以下的孩子的诸多病症 ， 艾灸身柱和命门这两个穴位就够了 。
所以 ， 帮孩子艾灸身柱穴 ， 是很多医家都很推崇的养护孩子的方法 。 增高的效果 ， 其实是综合改善孩子体质的「赠品」 。
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