近年来 ， 由于电子产品的发展 ， 学习任务加重 ， 有些学生不注意用眼卫生 ， 持续用眼过度等原因 ， 导致越来越多的青少年受到近视、斜视、弱视等等问题的困扰 。 今天是第25个全国"爱眼日" ， 桃江县牛田镇中学组织全校师生开展了"呵护眼睛 你我同行"爱眼知识讲座 。
【晨益阳|桃江县牛田镇中学举行“呵护眼睛 你我同行”爱眼知识讲座】
本文插图
学校各班主任利用班班通课件对学生进行教育 ， 让学生们明白了预防近视的重要性 ， 提升了学生的护眼意识 。 重点介绍了预防近视的方法 ， 提醒大家注意看书写字的正确姿势 ， 坚持做好学校安排的上午下午各一次的眼保健操；减少电子产品的使用时间 ， 避免用眼疲劳；注意食用护眼食物 ， 如动物肝脏、蓝莓、胡萝卜、枸杞、西红柿等；养成良好的卫生习惯 。
老师们倡导同学们积极行动起来 ， 呵护自己的眼睛 ， 保护身体的健康 。 通过这一次的爱眼知识讲座 ， 学生们认识到了眼睛的重要性 ， 提升了爱眼、护眼意识 ， 同学们纷纷表示一定会立即行动起来 ， 爱护自己的眼睛 。
【来源：益阳广播电视在线】
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