该怎样选择高质量的私教?
看证件是没用的。
首先你的需求仅仅是减肥，减肥在健身中应该算是需求比较大比较普遍的一种，对于大部分人来说，如果完全按照私教计划进行训练都可以取得一定的成效。
这时候你需要选择的就是可以跟你谈得来，服务到位的人了。
■网友的回复
我其中一任私教和我分享过她找私教的办法：
到了一个新健身环境之后，选中几个有意向合作的教练，观察这几个教练的日常，包括他们自己怎么练的，他们带学员是怎么练的，然后再去敲定跟谁练。
我选我游泳私教用的就是这个办法。
在一个带泳池的健身房办卡之后，自己在池子里玩水。
有教练主动来找，就简单先聊着。
觉得合适的暗戳戳记下来，但不急着决定，就只是观察。
观察他们的泳姿怎么样，上课的状态，怎么带学员，怎么带体验课的，包括怎么和不上私教课的会员相处的……
最后敲定跟哪个私教学习。
果然找到了一个超级负责、有耐心、教的又好的私教~
??ヽ(°▽°)ノ?
■网友的回复
首先你已经买了。就算不太行，想退是很难的。
然后。私教这一块，高质量体现在服务上。平时的饮食追踪。每天的感受反馈。课前课后的感受沟通。课上的规范。训练计划的完整性。训练记录的准确性。在课程开始之前是否达成了训练与饮食计划的共识和统一。 比如。 如果他能记得你在上次训练X动作时，在X的重量下，标准的完成了X次力竭。循环前后有无明显数据对比 。是否有一个线性的进步计划，训练动作和课与课之间的关联性，渐进性是否灵活平滑。在多少课时内是否完成了相应目标。完成了甚至提前完成是因为什么。没完成，如何调整。
■网友的回复
都已经办了就不要再纠结了，那就好好训练吧！
反正已经上了贼船了
【该怎样选择高质量的私教?】 既来之则安之
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