荔枝妈妈育儿经|什么是为母则刚，孕妈顺产到底有多疼？一组3D图让你明白
昨天与一个孕妇朋友聊天 ， 她问我：“你生娃时 ， 顺产疼不疼？”我告诉她 ， 女人生孩子就是在鬼门关前走了一趟 ， 疼是真疼 。 我相信所有顺产的妈妈 ， 都会这么说 。 今天我们就来说说顺产的那些事 。
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顺产有多疼？一组3D图看明白
孕妈顺产的疼 ， 分为3个阶段 ， 感觉也不一样
1、宫缩时肚子疼
宫缩刚开始时 ， 是轻微的疼 ， 有点像痛经的感觉 。 此时 ， 疼痛时间短 ， 中间间隔时间长 。 随着宫颈口慢慢打开 ， 宫缩越来越频繁 ， 间隔时间也逐渐缩短 。
在宫颈口打开的过程中 ， 肚皮发紧 ， 宝宝下移 ， 阵痛感觉越来越强 ， 直到十指全开 ， 疼的只想撞墙 。
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2、分娩时产道疼
宫颈口全开后 ， 就进入了分娩的阶段 。 分娩可以说是生孩子疼痛的巅峰阶段 。 我们从电视上也能看到 ， 很多产妇生孩子时 ， 疼得大喊大叫 。 但是一般此时 ， 医生不建议大喊大叫 ， 容易消耗体力 ， 导致产力不足 ， 影响产程 。
在分娩时 ， 宝宝随着宫缩之力 ， 一点点地爬进产道 ， 被“挤出来” 。 这期间 ， 随着妈妈的用力 ， 可能会撕裂或侧切 ， 加剧疼痛 。
但是此时宝妈的注意力在即将出生的孩子身上 ， 就顾不上疼了 ， 也疼的麻木了 ， 就不会觉得没那么痛了 。
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3、分娩胎盘掉肉疼
宝宝出生后 ， 产程并没有结束 ， 只有胎盘分娩出来 ， 产程才算结束 。 一般情况下 ， 在宝宝出生后的半小时内 ， 胎盘会自动分娩出来 ， 如果没有分娩出来 ， 则需要医生帮忙 ， 手剥胎盘 。
手剥胎盘有多疼 ， 请看下面的3D图 。 平时不小心弄破手指都觉得很疼 ， 更何况是硬生生的把肉从身体里剥出来呢？这疼痛程度可想而知 。
当胎盘分娩出来后 ， 如若产妇有侧切或撕裂 ， 还需要进行伤口缝合 ， 而这个过程是不能打麻药的 ， 也会比较疼 。
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顺产生娃的疼痛 ， 是所有妈妈都不愿提及的事情 。
超快顺产的准备工作
若孕妈想要顺利超快顺产 ， 除了胎儿和自身的条件符合顺产要求外 ， 还要做好以下准备工作 。
1、上孕课
孕期的女性多少都有一点产前焦虑 ， 而上孕课 ， 不仅可以学习一些孕产和分娩的知识 ， 还可以提前了解分娩的过程和注意事项 ， 并提前学会分娩时的用力方法和呼吸法 。
当孕妇对分娩有了一定的了解后 ， 就可以很好的缓解产前焦虑了 。
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2、掌握胎儿发动信号
胎儿出生前 ， 会先给孕妈发信号 ， 告诉孕妈要发起总攻 ， 该胜利会师了 。 胎儿发动的信号有3种：见红、破水、阵痛 。
孕妇见红后 ， 离胎儿出生还有一段时间 ， 孕妈可以安排好一切后 ， 再去医院；
若孕妇先破水 ， 那就要收拾下尽快躺着去医院 ， 同时还要把屁股部位垫高一些 ， 避免羊水流出过多 ， 造成胎儿缺氧；
阵痛是胎儿发起总攻吹响的号角 ， 阵痛开始 ， 就意味着开始进入产程 。
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3、心态
良好的心态是顺产的重要条件 。 生孩子时的心态就像弹簧 ， 你弱他强 ， 你强他弱 ， 越怕越疼 ， 越疼越怕 。 生孩子没有不疼的 ， 也没有不怕的 ， 但是与疼和怕比起来 ， 更重要的是宝宝 。
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