为啥足球比赛替补热身时都不用球

热身只是拉伸肌肉,活动关节,避免不必要的拉伤或者其他伤病。和有没有球并没有直接关系。
■网友的回复
热身,就是为了活动一下关节和肌肉,避免上场以后突然冲刺造成拉伤。有球运动没有必要。


    推荐阅读