有轻微的社交恐惧症咋办

谢邀我没有社交恐惧哦。唯一恐惧的就是遇到说英文的人 自己又不想说又说不好 又想去证明点什么而去说 所以 最后就不说啦个人感觉 社交适度即可 不必为了社交而社交 选择和自己舒服的人在一起即可


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