壹点点儿|送给人到中年的你，我想把儿童节的全部祝福( 二 )
梦想起步 ， 永远不晚 。 黄忠六十岁追随刘备 ， 德川家康七十岁打下江山 ， 姜子牙八十岁拜为丞相 ， 佘太君一百岁挂帅出征 ， 孙悟空五百岁西天取经 ， 白素贞一千岁下山谈恋爱 。 与这些大器晚成相比 ， 中年算什么 ， 还是个宝宝呢！
所以 ， 归根结底 ， 身体才是革命的本钱 。 真正能阻止中年人前进的其实不是心态 ， 而是力不从心 。 熬着最晚的夜 ， 加着最长的班 ， 一边想着自我提升一边失眠多梦 ， 身体由青壮走向虚胖 ， 在酒局中达成油腻 ， 第二天再用枸杞“续命” ， 这真的足够吗？
显然 ， 答案是否定的 。
社会是大海 ， 人生是小舟 ， 梦想是引航的灯塔 ， 无论你身处哪一个拼搏的状态 ， 都需要有充足的营养提供足够的电量 。
来
干了这杯牛奶吧
和其他方面的自我关注一样 ， 中年人的营养摄取 ， 似乎也处于一个尴尬的地位 。
已经过了长身体的年龄 ， 感觉没必要增加营养；还没到骨质疏松的年纪 ， 感觉没必要加强钙质吸收；因为害怕肥胖和三高 ， 所以总是把蛋白质和碳水压到最低；因为觉得自己正当壮年 ， 所以误以为一切都能用“多喝热水”解决 。
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事实上 ， 11岁及以上人群所需营养的量都非常相近 ， 这一点其实与年龄无关 。 2018年 ， 中国乳制品工业协会、中国医疗保健国际交流促进会、荷兰皇家菲仕兰联合发布了《2018年中国人奶商指数报告》 。 报告显示 ， 中国人每日摄入量能达到300克及以上的公众只有22.5% ， 近八成公众每天的乳制品摄入量达不到标准 ， 而中年人恰恰是其中最容易被忽视的人群 。
奶类和鱼、蛋、蔬、粮一样 ， 都是我们健康膳食餐盘里的一部分 ， 是日常不可缺少的营养补充剂 。 无论身处在何种年龄段 ， 都需要用牛奶均衡营养、滋养活力 ， 离开成长爆发期的中年人们 ， 同样需要用牛奶为劳累的一天带来独有的关怀感 。
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6月1日是儿童节 ， 也是“世界牛奶日” 。 伊利用优质的营养 ， 滋养这些不断拼搏的大宝宝们 ， 给予他们全方位的加持 。 从孩子到老人 ， 从前浪到后浪 ， 从青年筑梦者到中年追梦人 ， 不忽视对任何一个年龄群体的关怀 ， 才能给每一个努力生活的人提供蓄力向上的能量 。
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我终于明白母亲大人那份六一节礼物的深意了 。
枸杞难挡岁月催 ， 还得往里加当归 ，
中年生活多疲累 ， 营养还需牛奶杯 。
关心自己 ， 从一杯牛奶做起 。
祝所有大宝宝节日快乐 。
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（部分图片来网络、视觉中国）
策划：三联.CREATIVE
微信编辑/设计排版：王思涵
作者：内德
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