绿豆原来煮烂绿豆只要几分钟,以前都做错了!

煮菜做饭的时候总会遇上一些很难煮熟的食物 , 耽误时间 , 还浪费水电煤气费 , 今天就来和大家分享 , 快速煮烂食物的秘诀~
一、杂粮篇
1、绿豆
很多人都烦恼绿豆怎么都煮不熟 , 现在就来为大家介绍下快速煮烂绿豆的方法~
方法一:在煮之前 , 先把绿豆放入炒锅内炒制一到两分钟 , 再放到锅内煮就很快能熟啦~
方法二:将绿豆洗净 , 用沸水浸泡10分钟 。待冷却后 , 将绿豆放入冰箱的冷冻室内 , 冷冻4个小时 , 取出再煮 , 绿豆很快酥烂 。
2、小米
小米有清热祛湿健脾的功效 , 平时多喝点小米粥是很好的养生保健的方法 。
把小米用清水淘洗干净后 , 再用清水泡上两三个小时 , 吸足了水分的薏米就很容易煮烂了!
3、红豆
皮肤容易敏感的人可以喝些红豆汤 , 可以起到保护皮肤的作用哦 。
煮红豆有个非常简单的方法 , 把洗净的红豆装入热水瓶中 , 然后加入没过豆子的热水 , 再盖上瓶盖 , 第二天把红豆倒到煮锅中 , 再稍微一煮 , 就熟烂啦!
4、莲子
莲子具有清心醒脾 , 美白养颜的功效 , 但是吃过莲子的人都知道 , 莲子非常难煮烂 , 现在就教你一招让莲子软烂糯香 。
如果不急着煮 , 那就把莲子装进袋子里 , 再放进冰箱的冷冻室冷冻一个星期 , 需要吃的时候再拿出来煮 , 这样也很容易熟哦!
【绿豆原来煮烂绿豆只要几分钟,以前都做错了!】二、蔬菜篇
1、土豆
有些人吃土豆总是把土豆煮的比较烂 , 喜欢那绵绵的口感 , 可是这么煮才能又好又快呢?
土豆要用文火煮烧 , 才能均匀地熟烂 , 若急火煮烧 , 会使外层熟烂甚至开裂 , 里面却是生的 , 这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点~
2、海带
海带之所以不容易被煮软 , 是因为海带比较难溶于普通水 , 但是醋水却能很容易把海带泡软 。
知道了这个原理 , 在煮海带时就可以加入少量的食醋 , 快速把海带煮软!
3、萝卜
买回来的白萝卜洗干净 , 削皮切块后 , 放进保鲜盒冷冻 , 结冰后再放入料理 , 就能缩短烹煮时间了 。
这是因为结冰过后的萝卜 , 因内部水分结冰 , 造成组织破坏 , 所以能很快煮烂 。
三、肉类篇
1、牛肉
牛肉真是最不好熟烂的一种肉类了!但是只要掌握到了技巧 , 一切都不是问题了!
方法一:将少量茶叶用纱布包好 , 放入锅中与牛肉同炖煮 , 肉不仅熟得快 , 而且带有一股茶香 。
方法二:炖牛肉时随着调味料 , 放几颗山楂 , 可以嫩化牛肉纤维 , 从而使其更容易炖烂 , 还能起到解腻的作用 。
山楂的量不要过多 , 一般500克牛肉配上2-3颗山楂就比较美味 。
2、鸭肉
要是碰上老鸭那麻烦就大了 , 煮很久不说 , 肉还很老 。
在凉水加入少量的食醋 , 然后把老鸭肉放入其中浸泡2个小时 , 再用文火炖老鸭肉 , 这样炖出来的老鸭肉 , 不仅很容易烂 , 而且还能够让老鸭肉返嫩 。
3、猪蹄
美容养颜的猪蹄是家里常做的一道菜 , 以上提到的加山楂加醋 , 对它对适用 。还有很特别的一招就是和木瓜同煮 。


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