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每日减脂|听说男人这个部位越大越娘？


北京联盟_本文原题：听说男人这个部位越大越娘？
对于女人来说 ，
胸是“性感”的象征 ，
而对于男人来说 ，
最性感的部位也是胸 。
每日减脂|听说男人这个部位越大越娘？
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在健身圈 ，
要问男人最想练的部位 ，
那胸肌绝对位列榜一 ，
一个宽阔厚实的胸膛 ，
能给女人无限的安全感 ，
试问哪个男人不想拥有呢？
每日减脂|听说男人这个部位越大越娘？
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前段时间 ，
关于#黄晓明片场健身#的话题上了热搜 ，
引发了网友的讨论 。
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在《鬓边红》片场 ，
黄晓明为了让镜头中 ，
自己的身体状态看起来更好 ，
而在片场抓紧健身锻炼 ，
以提高镜头中的视觉效果 。
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说到黄晓明 ，
网友们大概对他的身材更有“兴趣” ，
一直以来 ，
黄晓明“身材好” ，
那都是众所周知的 。
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结实的肌肉身板 。
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明显的腹肌线条 。
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饱满的胸肌也是格外的引人注目…
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可能你们不知道 ，
对于胸肌如此发达的黄晓明 ，
也曾经出现过“胸肌雌化”的现象 。
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而“胸肌雌化”的现象 ，
在古天乐身上也曾经发生过 ，
都知道古天乐的身材十分健硕 ，
手臂、腹部都有明显的肌肉线条 ，
一点也看不出年龄 。
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在《反贪风暴》中 ，
网友们发现他的胸肌 ，
居然有“雌化”的趋势…
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为什么会出现这种情况呢？
除了训练的问题 ，
还存在生理因素 ，
要知道随着男性年龄增长 ，
在进入40岁后雄性激素分泌量会有所降低 。
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体内激素不稳定 ，
再加上自身因素（脂肪含量过高） ，
从而导致胸部不再向肌肉形态发育 ，
而是偏向于“雌性化” 。
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说到这 ， 肌友们是不是特别想知道 ，
如何“预防胸肌雌化”呢？
小编下面就来给大家说道说道 ，
首先多做力量训练 ，
然后控制身体体脂 ，
再然后生活方式要健康 ，
最后加强胸部锻炼 。
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