早醒，易醒，入睡困难都经历过了，失眠一定是心理原因吗
我之前有两三个月也是诶，晚上完全睡不着，明明很累，睡不着就算了，还醒得早，五点左右必醒。然后吃中药，晚上勉强能睡着，但总觉得是被强迫睡着的，后来中药停了，又不行了……中药喝多了伤肝啊，决定再也不靠药解决睡眠问题了。买了个木桶，每天睡前泡脚，渐渐的就不会入睡困难了，但是环境一定要安静。然而早醒的问题，到现在还在，可无奈了……可能是心理太在意早醒这件事了吧。
■网友的回复
有个答主说可能是病理因素这个还是不能排除的，比如说脑内疾病，甚至肿瘤也有可能是抑郁症抑郁症其实是生理问题引起的，一般人其实不容易得但是像心因性抑郁，抑郁状态也有可能引起早醒啊如果适应不了，看精神科医生吧
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