肠癌|肠癌的“祸首”已经找到！提醒：两类食物请尽早拉入黑名单( 二 )
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关注息肉
其实结肠息肉就是一种肿物 ， 其中有些类型的息肉恶性病变程度很高 ， 所以大家发现息肉后 ， 最好还是做一下病理检查 ， 以确定息肉是否为恶性 。 即便是良性息肉 ， 平时也要关注 ， 也许现在不恶变 ， 不代表其在发展之后不恶变 ， 所以一定要关注其发展、变化 。
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多吃富含纤维素的食物
肠癌的发生和纤维素的摄入不足也有很大关系 ， 通过黏蛋白加强黏膜屏障作用,减少肠内有毒物质对肠上皮的侵害 ， 因此日常要多吃一些这方面的食物 ， 富含纤维素的食物有胡萝卜、菠菜、韭菜、禽蛋、苹果、杏、芒果、青椒、豌豆苗、牛奶等 ， 日常生活中要多吃一些 。
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