萌家妈咪|胎儿在忙3件事，孕妈配合好，临产一个月
临产前一个月 ， 肚里的小家伙已经开始为出生做准备了 ， TA在妈妈的肚子里会“忙活”3件大事 ， 这3件事对自己的出生很关键 ， 这个时候 ， 孕妈妈一定要配合好小宝宝哦 。
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1、入盆
一般宝宝出生前半个月 ， 就会入盆 ， 所谓入盆 ， 是胎儿的先露部（一般是头部）进入骨盆腔的过程 ， 胎儿一般是以头朝下、臀朝上、全身蜷缩着的姿势入盆 ， 这个时候意味着胎宝宝站在了出生的起跑线上 ， 只等分娩“信号”启动 ， 胎儿就会通过妈妈的产道出生 。 胎儿入盆后 ， 一般孕妈会有腹部下坠、胸闷缓解、走路更加困难、尿频等现象 。
提示：孕期有尿频现象 ， 要及时换洗内裤 ， 或者穿一次性内裤 ， 保证每日清洁 ， 减少尿路感染的可能性 。
孕妈这样配合宝宝：
孕妈这样配合宝宝：
虽然到了孕晚期最后一月 ， 孕妈走动越来越困难 ， 但这个时间 ， 孕妈最好也适当活动活动 ， 不要一天到晚窝在沙发里或者座位上 ， 这样不利于胎儿正常入盆 。 只有胎儿顺利入盆 ， 才能正常顺产 ， 如果到38周胎儿不能入盆 ， 一定要去医院请医生判断一下情况 。
这个时候孕妈妈可以在家人的陪同下 ， 在家小区周围散散步 ， 也可以去附近的商场转一转给宝宝准备出生后的用品 。 但这些一定在安全的情况下进行 ， 也不要让自己太劳累 。
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2、储存脂肪
胎儿在37周之后 ， 各器官不断发育成熟 ， 同时也会继续长肉肉 ， 一般从37周到宝宝出生 ， 体重会增加1斤左右 。 孕晚期3个月是胎儿长脂肪的关键月份 ， 出生体重对胎儿有着重要的意义 ， 因为新生儿体温调节能力比较弱 ， 体脂正常能帮助婴儿维持正常的生命指标 ， 如果宝宝出生体重不足 ， 则患病几率会远高于正常出生体重婴儿 。
如果B超结果 ， 胎儿的预估体重正常 ， 这个时候 ， 孕妈可以正常饮食 ， 保证营养摄入均衡就可以 。 如果胎儿的预估体重不高 ， 这个时期 ， 孕妈要抓住机会 ， 尽量多的摄入营养 ， 让胎儿在出生前多长一些体重 ， 对胎儿来说很重要 。 如果胎儿预估体重本来就不低 ， 孕妈就不要一味补营养了 ， 胎儿过大 ， 脂肪过多 ， 一方面会给顺产带来一定的困难 ， 另一方面也不利于他长大后的健康 。 所以 ， 孕妈还要根据自己和胎儿的情况区别对待 ， 而不是一味补营养 。
提示：进入孕期最后一个月 ， 孕妈要提前把待产用品收拾好打包 ， 这样发现临产信号时 ， 能及时拎包入院待产 。
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3、胎脂脱落
胎儿在妈妈的肚子里 ， 皮肤的表面会覆盖着一层皮脂 ， 它与脱落的表层结合 ， 形成胎脂 。 胎脂可以保护胎儿的皮肤不受羊水的浸润 ， 在出生后 ， 也可以帮助宝宝身体减少热量的散发 ， 维持体温的恒定 。 在宝宝快出生的日子 ， 胎脂就开始脱落了 ， 这些胎脂有的被胎宝宝吃进肚子里 ， 变成胎便；有的则会随时着宝宝的出生 ， 还留在身体上 。
孕妈这样配合宝宝
【萌家妈咪|胎儿在忙3件事，孕妈配合好，临产一个月】胎脂可不是胎儿身上的脏东西 ， 宝宝出生后 ， 若身体上有胎脂存留 ， 可不要着急擦掉 。 医生建议宝宝出和6－24小时再清理宝宝身体上的胎脂更好 。 新生儿体温调节能力较弱 ， 宝宝出生后 ， 妈妈也要及时给宝宝做好保暖措施 ， 这一点也很关键 。
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