做了一晚上的梦醒来很疲惫头疼欲裂是不是还不如不睡

不睡不行吧?多梦只是精神紧张,不睡的话身体和精神都会更疲劳。有心事,找人说说,实在不行就找个心理咨询师。我之前有段时间天天晚上做梦跟人干仗。


    推荐阅读