媛妈育儿日记|但何时分房，看年龄真不是明智之举，分房睡是孩子正式独立的开始
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在孩子的独立性越来越被关注的今天 ， 很多家长对什么时间和孩子分床睡、分房睡的问题 ， 都有很多疑惑 。 一般来说 ， 孩子和大人分开睡得越早 ， 独立性也就更强 。
有的家长会发现 ， 分床睡是孩子突然间和自己提出来的 ， 甚至有时自己都没有准备好 ， 孩子就已经长大了 ， 这个年龄段大多数在3岁左右 。
而弗洛伊德提出的性蕾期 ， 也正是在这个时间段出现 。 如果此时孩子还和父母睡在一起 ， 就容易对大人产生依恋 ， 产生恋父恋母情节 ， 或者过分依赖父母 。 当然 ， 这也不是绝对情况 ， 每个孩子都不一样 。
那么 ， 如果孩子没有主动说分房睡 ， 可怎么办？需要家长主动想办法吗？可试来试去效果都不明显 。
有的家长和孩子说起这件事 ， 孩子的回应也是理直气壮的：为什么爸爸可以和你睡 ， 而我要自己睡？此外 ， 也不乏有的孩子半夜醒了害怕 ， 就跑回到家长的房间 ， 不得不半途而废 。
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分房睡的确是孩子正式独立的开始 ， 但具体合适分房 ， 单纯看年龄真不是明智之举 。 每个孩子的发育情况、成长环境不同 ， 完全以年龄划分 ， 反而会带来消极影响 。
01孩子为什么要和大人分房睡？
1、互相影响睡眠
孩子在熄灯到入睡的过程如果引导得好 ， 入睡就是分分钟的事 。 而且 ， 他们也不会在意自己睡在哪里 ， 周围环境如何 ， 即便夜里醒来 ， 也只是翻个身换个姿势再睡 。
但这样一来 ， 就导致家长和孩子的睡眠周期有差距 。
很多时候孩子动一下 ， 家长就醒 ， 以为孩子也清醒了 ， 然后哄一哄 。 结果是孩子兴奋了 ， 也没有睡好 ， 可谓是影响彼此的睡眠 。
2、独立发展的需要
当孩子到了一定年纪 ， 就会渴望独立 ， 他们也要体验为自己负责的乐趣 。
可能有时不是孩子和父母分不开 ， 而是父母太把这件事当回事了 。 回想自己小时候是何时和父母分开睡的？你会发现 ， 这实际上是个顺其自然的过程 。
家长应该给孩子准备的时间 ， 如果孩子已经说“我不想自己睡” ， 那就说明他真的没准备好 。
马伊琍的孩子爱马就是主动提出要自己睡的 ， 因为学校里 ， 大家谈论起晚上睡觉的事情时 ， 很多孩子都说自己睡 ， 只有自己睡才是勇敢的孩子 。
爱马主动吵着要自己睡让马伊琍很吃惊 ， 但即便如此 ， 她也会每晚给孩子讲书 ， 直到她呼吸均匀、安稳入睡 ， 再悄悄关门出来 。
马伊琍回忆说：“好像自己还没准备好 ， 孩子就已经长大了 ， 这一天来得真快 。 ”
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实际上 ， 分房睡的大的驱动力 ， 就是心理上的成熟 ， 当孩子真正心智成熟时就做好了渐渐远离父母的准备 ， 做自己想做的事情 。
家长不用担心 ， 他们不会因分房睡就没有安全感 ， 到了一定阶段自然就会提出分开睡 ， 这样自己舒服家长也省心 。
另外 ， 孩子也不会因总和父母睡造成性早熟 ， 这是大脑认知差异以及误食性激素类药物导致的 ， 和分房睡无关 。
有的家长比较焦虑 ， 生怕孩子不独立 ， 便强硬要求孩子自己睡 ， 结果反而让孩子觉得紧张难受 ， 缺少安全感 。
事实上 ， 分房睡和自然离乳是一样的 ， 孩子有自己的发展规律可循 。
02如何帮助孩子分房睡？
一．找准时机
1）喜欢独处
有家长分享 ， 他家孩子快4岁 ， 每次读书时都不太愿意让自己在身边 。 于是 ， 他就退出房间 ， 把门嵌了一个小缝 ， 看看孩子在干嘛 ， 结果发现孩子像模像样地模仿自己 ， 对着台灯读书呢 ， 认真的样子让人不忍打扰 。
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