北青网综合如何预防口腔溃疡？日常需要养成哪些习惯？
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【北青网综合如何预防口腔溃疡？日常需要养成哪些习惯？】
1.做好日常口腔护理。北青网综合如何预防口腔溃疡？日常需要养成哪些习惯？
合理刷牙，不要让食物长期堆积在口腔。
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2.注重饮食的合理性。北青网综合如何预防口腔溃疡？日常需要养成哪些习惯？
保持清淡饮食，适量补充维生素B，对治疗口腔溃疡有好处。
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3.保证睡眠质量。北青网综合如何预防口腔溃疡？日常需要养成哪些习惯？
劳逸结合，否则也会使免疫力下降，受到细菌的侵扰，从而导致身体的异常。
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