北青网向生活标杆周笔畅看齐，《我要这样生活》范丞丞秀厨艺
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范丞丞戴墨镜切洋葱
【北青网向生活标杆周笔畅看齐，《我要这样生活》范丞丞秀厨艺】由爱奇艺出品的RIO微醺《我要这样生活》正在火热播出 ， 本周二中午12点上线的第四期节目中 ， 周笔畅学做专业咖啡 ， 范丞丞大秀厨艺 ， 秦霄贤体验健身增肌 ， 蜗牛家族纷纷尝试新技能 ， 让生活充满新鲜感 。
范丞丞将厨房变战场 秦霄贤增肌之路坎坷
明知自己是“胆小”体质 ， 范丞丞还是忍不住答应了黄新淳买超的密室逃脱组队邀请 。 一个本该保护队友的“上尉”全程“逃跑” ， 成了重点保护对象 ， 比起游戏 ， 范丞丞更享受和朋友的相聚时光 。 结束一天行程已经累的不行 ， “生活新手”范丞丞竟然放弃了点外卖念头 ， 准备一展厨艺 ， 向生活标杆周笔畅看齐 。 切洋葱甚至戴上墨镜 ， 洋葱不洗直接丢入锅中 ， 放辣椒面手抖倒进了半袋 ， 还振振有词让蜗牛家族也尝试下这种做法 ， 场面混乱又好笑 。 对于搬家后做的第一顿饭 ， 范丞丞十分满意 ， 一顿暴风吸入 ， 享受着“精致”劳动带来的满足 。
秦霄贤透露自己的理想状态是拥有肌肉型男身材 ， 于是决定开始增肌健身 。 教练帮他测试各项身体指标 ， 万万没想到 ， 身高183的秦霄贤 ， 体重竟然才105斤 ， 教练直言“离标准体重还差45斤” ， 杨迪忍不住打趣道“连瘦字都不用了 ， 你这个人很细” 。 一小时训练时间安排得满满当当 ， 回到家中 ， 秦霄贤点餐专挑高热量食物 ， 努力增重 ， 追求健康的体质 。
周笔畅变身咖啡学徒 放松方式令人“费解”
在本期节目中 ， 精致自律代表周笔畅终于意识到“个人行程”太满 ， 决定放松一下 ， 没想到竟是前往咖啡店学做专业咖啡 ， 杨迪直接评价“这和传统意义上的放松不一样” 。 在工作中尽显霸道女王范的“周怼怼” ， 来到咖啡店后就成了“周乖乖” ， 虚心向店长请教制作要领 ， 掌握咖啡奥义 。 看到周笔畅努力将兴趣爱好变成技能 ， 蜗牛屋内也引发了两种讨论 ， 范丞丞直言“这就是我的标杆” ， 新加入蜗牛家族的秦霄贤则深感生活王者的“高处不胜寒” ， 不禁提出“这样的生活不累吗” 。
其实生活本来就没有固定公式 ， 让自己舒适的生活都是值得赞美的 。 生活的多彩可以是不断尝试自己喜欢的事情 ， 让自己的生活充实 ， 在生活体验中收获感动；也可以是留有空白 ， 给自己更多的时间去感悟 ， 你觉得呢？最新加入蜗牛家族的鞠婧祎、马伯骞 ， 他们将在RIO微醺《我要这样生活》带来的生活体验又将引起什么样的讨论呢？每周二中午12点爱奇艺VIP会员抢先看 ， 次日20点转免 ， 大家一起期待吧！
责任编辑：任芯仪(EN063)
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秦霄贤健身增肌
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周笔畅学做咖啡
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