米果小视界事情难易自有决断，把自己放在坐标系的中间女孩该怎样扭转弱势心理？或许是大环境

【米果小视界事情难易自有决断，把自己放在坐标系的中间】女孩该怎样扭转弱势心理？或许是大环境使然，很多时候我觉得女孩们过于温柔忍让，不知不觉妥协成为弱势的一方。
还是那句话，越是和善的行为越得有与之相反的心性做支撑，才不至于被洪流淹没，不至于面目模糊到毫无存在感。 ——暗含力量的肢体语言

文章图片
1学着去感受自己指尖的力量。指尖的力量能反向传达到大脑，带给我们尽在掌控中的心理感受。日常生活中的观察是很多人的手会握拳缩在口袋里，自然失去这种感知。正例看图一的手部动作，手掌打开仿佛虚握住一个鸡蛋。这时候整个手臂形态也会更好看。
2巧妙借用支撑。例如有桌子，就手肘齐肩放在桌上，这时候能借力上抬整体的精气神，人会更舒展。
3抛弃琐碎，尤其是表情管理。过于琐碎的表情是慌乱的体现。在表情与表情之间流出空隙，让表情有做完落定的感觉，才会更有力量。举个很容易理解的例子就是在深呼吸后的呼气时抬眼会更凝神。 ——克服冒名顶替综合症

文章图片
你有冒名顶替综合症吗？“觉得自己所得到的一切，所处的位置是不配的。无法正确面对表扬或赞美，因为那是冒名顶替而来，随时都有被拆穿的风险。 ”一边怀揣着崇高的愿景，一边自怜自轻，形成了极难调和的自我矛盾。
很多冒名顶替综合症都来自于年幼时的不被看好，所以克服它的第一个要点是承认成长。我们都曾是手无寸铁的懦夫，我们都会一场关键的考试中拿到不及格的难看分数。于是那个怯懦的小女孩仿佛陪伴了你很久。但世界终归是风云变幻的，没有一个人能做到原地踏步。
你以为的那个小女孩也走了很久的路，要认可世界的流动和自我的持续成长。速度有快慢，但成长是事实而不是期许。

文章图片
第二点是习惯在不确定性中做选择。
没有人的选择是百分之百稳妥，选择在家里躺着还有天塌下来的风险。我们能做的事是建立更稳定的判断坐标——“我值得××× 。 ”把自己放在坐标系的中间，事情难易自有决断。不确定中最稳定的因素只有你。

米果小视界事情难易自有决断，把自己放在坐标系的中间

推荐阅读

喵喵娜宝宝家@被爱冲昏头脑，最容易被情感左右的星座

清炖羊骨汤的做法是什么？

小炒牛肉怎样做才嫩,炒牛肉怎么做才嫩才好吃窍门-

『早餐』坚持早起为家人做早餐，这7款早餐孩子特爱吃，早餐吃得好身体棒

控股|注意！东华测试：控股股东刘士钢及一致行动人拟减持合计不超过690万股

央广网|商务部：99.1%的外资企业表示将继续在华投资经营

赌博|都杨派出所深夜出击捣毁一处赌博窝点，查处涉赌人员14名

应对高温，或存在比空调更好的选择：“冷管”(Cold Tube)

[澎湃新闻]如何变废为宝，把二氧化碳握在手中？

小王谈历史礼仪■武力不输关张，曾斩杀曹操手下顶尖猛将，三国后期的老将

中国烟花绽放悉尼夜空迎新年

产品|重庆：产品“身份证”助力高质量发展

开锅开黑了怎么回事开锅没开好黑了怎么办

姐妹|好事成三！贵州三胞胎姐妹高考成绩均过610分

好看的穿越文小说.推荐10部好看的穿越小说?

「我国」我国最难通高铁的四大省会城市排行，最难的2030年也不

我想知道杭州哪家整形医院好?

「西红柿」西红柿去皮的好办法有哪些？

海盐：人生如盐清白为本走进盐文化清廉展示馆

青龙老贼：接下来会怎么走？，一年给骑手发了410亿的美团