诗韵妈妈育儿经生孩子会很疼吗？具备这4点的孕妇只是轻微疼！看看你在其中吗？
文|鑫妈育儿计划
提到“分娩”是很多生完孩子的宝妈不愿意回忆的痛苦 ， 尤其是顺产的宝妈要等待漫长的“宫缩” ， 知道宫口全开 ， 那种阵阵袭来的痛也只是前奏 ， 到了临盆的时候产妇要拼尽全力的将胎儿生出来 ， 有时候胎儿大、胎位不正、都会难产 ， 所以对于妈妈来说宝宝的到来更是弥足珍贵 。
文章图片
其实对于大多数产妇来说“分娩”是非常疼痛 ， 有数据表明50%的产妇分娩时都会疼痛难忍、大呼小叫 ， 而35%的产妇会感受到中度的疼痛 ， 不过即便是中度也是会很痛 ， 但是可以忍受 ， 而剩下的15%在分娩的时候只是轻微疼痛 ， 那这15%的身上具备哪些条件呢？让我们一起来看一下 。
文章图片
因生产太疼 ， 闺蜜劝自己剖腹 ， 顺产后发现没有闺蜜说的那么恐怖
玲玲是一个95后的年轻孕妈妈 ， 因为结婚早所以婚后就要了宝宝 ， 玲玲平时比较喜欢运动 ， 还会学着网上的视频做一些简单的孕期瑜伽 ， 饮食方面也控制的比较好 ， 所以玲玲的体重也保持的十分稳定 ， 玲玲很早就听自己的闺蜜说生孩子会“巨疼”让自己做好准备 。
文章图片
而闺蜜就刚生产不久 ， 因为生的时候疼的死去活 ， 闺蜜坚持不下去 ， 生到一般转成了剖腹 ， 活活遭了两遍罪 ， 所以闺蜜生完孩子就李玲玲说一定要剖 ， 而玲玲也被闺蜜说的吓到了 ， 自己马上就要生了 ， 到底是剖还是自己生玲玲有些犹豫 。
后来玲玲想 ， 自己就生这么一次宝宝 ， 医生也建议顺产 ， 疼也就一次自然生对宝宝也好 ， 玲玲咬牙在生产的时候坚持了顺产 ， 但是让玲玲没想到的是自己生产十分的顺利 ， 不到5个小时宝宝就出生了 ， 并且也没有闺蜜说的那么恐怖 ， 自己只是感到了轻微的疼懂 。
文章图片
具备这4点的孕妈妈 ， 生孩子只是轻微疼
NO.1二胎产妇
很多生过二胎的妈妈都会常说“二胎容易头胎难” ， 不但生产时间会缩短 ， 就连生产的同感也会减弱 ， 其实是因为第一次生产孕妇的心理比较紧张没有经验 ， 而身体上也是初次所以痛感会比较强烈 ， 而到了二胎的时候 ， 孕妈妈的宫口已经相对松弛 ， 宫口扩张也会容易 ， 所以产程时间会缩短 ， 分娩也不会有太强烈的痛感 。
文章图片
NO.2孕期体重均衡的孕妈妈
孕妈妈体重控制的好对生产是十分有帮助的 ， 孕期餐营养要均衡 ， 尽量把宝宝的体重控制在2.8-3千克之间 ， 孕妈妈在生产的时候就会缩短生产时间 ， 分娩的痛感也会更轻 ， 因为如果孕妈妈为了担心孩子的营养而“各种补”的话宝宝在妈妈肚里就会发育过大 ， 当产妇盆骨不够大的时候就可能会难产 。
【诗韵妈妈育儿经生孩子会很疼吗？具备这4点的孕妇只是轻微疼！看看你在其中吗？】NO.3怀孕年龄很重要
女性最好的生育年龄在20-35岁之间 ， 但是如果产妇年龄在20岁之间顺产就会相对轻松 ， 因为这个时候的产妇产道、会阴等部位都属于最好的状态 ， 产道扩张子、宫收缩的能力也很强 ， 生孩子自然会缩短时间 ， 降低痛感 。
文章图片
NO.4孕期爱运动的产妇
顺产对孕妈妈的体力是非常考验的 ， 有的产妇产程长所以需要花费的力气也会更长 ， 而有些产妇总是因为不会“用力”而是生不出来 ， 这都与产妇的身体素质有关 ， 孕期爱运动的孕妈妈在生产的时候就会容易很多 ， 生孩子的时候痛感也会轻许多 ， 产后恢复也会快很多 。
推荐阅读
![[阿尔茨海默病]验血或可确诊阿尔茨海默病](http://ttbs.guangsuss.com/image/21e5b7644ffbdef5cd58fa8b06cdf3db)
- 小爸爸育儿|胎儿这个月进入“猛长期”，孕妈别拖后腿了，怀孕后
- 哑铃妈妈|家长别阻止、要引导，娃将来会越来越优秀，男孩身上这种“缺点”
- 硬核妈妈|这是真的吗？看完文章大家就知晓了，越早被逗笑的宝宝“越聪明”
- 齐姐育儿|也不是安检仪，而是这个东西，胎儿最“怕”的辐射：不是X射线
- 贝贝豆育儿课堂|除了形状之外，孕症差异更闹心，上怀肚和下怀肚的差异没那么简单
- 苗妈妈日记|贴心呵护妈妈，乘客：高级的炫富，地铁上男孩的“懂事手”被称赞
- 豆丁妈妈育儿记|新手妈妈赶紧对照检查，宝宝一吃奶就哭是咋回事？4个原因
- Nini奶爸育儿记|乖宝宝原来是这样诞生的，做妈妈的不要“太勤快”
- 暖妈育儿经|家长要学会说这3句话，孩子才会有出息，李玫瑾：如果孩子总顶嘴
- 小康育儿|引发网友争论，父女的亲昵界限应该在哪里，贝克汉姆和女儿亲吻