健身问题椎体?
大重量的时候，椎骨体承受的垂直方向的应力加大，会有加剧骨裂风险。可以减轻重量练练
■网友的回复
【健身问题椎体?】 你跟我差不多，我是椎五部隐裂，大重量我是不敢做，稍微上点重量都难受。
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