知乎的网友们推荐给我几个不用食用油可以做的简单美食吧(例如鸡蛋羹之类的)

水煮蛋。烤肉蒸海鲜煮白菜。
■网友的回复
各种甜汤!!!!最简单的就是番薯甜汤——番薯去皮切大块扔高压锅里加水,完了之后加糖调味就行,简单粗暴!!!!!又好吃
知乎的网友们推荐给我几个不用食用油可以做的简单美食吧(例如鸡蛋羹之类的)
【的网友们推荐给我几个不用食用油可以做的简单美食吧(例如鸡蛋羹之类的)】
■网友的回复
不用油,,,我来想想哈,什么油都不用的话,小米地瓜饭,玉米酱油饭,白煮蛋,茶叶蛋……要是可以用培根煎出来的油:榨菜培根肉丝汤,培根煎蛋,等等,很多了最后,要是想减肥的话,少摄入碳水化合物才是王道啊→_→


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