左肩总是不自觉的提着,而且比右肩要高。咋能矫正

接诊过类似的患者,很多都是女孩子而且都是用单肩包的,长时间单侧受力,引起两侧软组织肌张力不平衡,部分还会诱发胸椎小关节错位或胸椎侧凸,造成肋间神经压迫,一般通过手法松解软组织,调整复位关节可以有效缓解症状,平时练习瑜伽也可以很好的恢复脊柱的平衡
■网友的回复
可以抢回于谦的饭碗
■网友的回复
左手拎一个有点分量的包,坚持几个月。


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