吃泡面前煮过滤水再重新煮会降低热量吗
理论讲可以降低不少。
■网友的回复
没测过能降低多少，但把煮完第一遍的汤留下忘记倒掉，结果第二天上面凝固一层薄薄的油。
■网友的回复
一包方便面面饼一般含油18克左右。 煮过后至少一半以上油到水里了
■网友的回复
降低一部分热量。但更重要的是口感更好了，汤会更清
■网友的回复
这样吃有什么意思 还不如多做运动 少吃零食
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