爱听文化夏季吃肉，不如吃豆
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这几种豆不容错过
1.毛豆——膳食纤维之王
【爱听文化夏季吃肉，不如吃豆】
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2.绿豆——清热解暑
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3.红豆——消肿除湿
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4.豌豆——改善视力
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5.芸豆——补钙冠军
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6.蚕豆——健脑
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五色豆养五脏
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杂豆汤做法
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