怎样避免和改善“受害者心态”?
不够自信，就会觉得任何人都能伤害到自己。只要有目标去努力，让自己忙起来，完成一些不难完成的事情，鼓励一下自己，就不会又这种心态了。
■网友的回复
改变可能很难，也可能是一瞬间的事情。
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