小敏养生说怕得“空调症”的要注意了，盆里加此物让你健康又凉快，夏天来了
【小敏养生说怕得“空调症”的要注意了，盆里加此物让你健康又凉快，夏天来了】马上就要到炎热的夏天了 ， 空调成为了生活的必需品 ， 回到家中第一件事就是开启空调 ， 但是长期待在空调房里又不利于健康 ， 不开人又受不了 。 那么我们该怎么办呢？清水+生姜+花露水 ， 让你远离“空调症” ， 夏季开空调一定要记得！
文章图片
为了我们的身体健康 ， 在空调房中放一盆水是多数人都知道的生活常识 。 大家都知道 ， 我们如果一直待在空调房内 ， 时间久了就会出现喉咙干痒、鼻子干燥的情况 ， 因为空调运转的时候 ， 会把室内的水分抽干来达到降低室内气温的目的 。 因此 ， 放一盆水就是为了保证室内足够的湿气 。
但是 ， 仅仅放一盆简单的水效果并不怎么样 。 如果我们在水中再加几片生姜、滴上几滴花露水的话 ， 我们室内不但能够维持该有的湿度 ， 而且还能拥有一定的芳香 。 
文章图片
另外 ， 我们从炎热的室外进入到凉爽的空调房 ， 因为温度反差太大 ， 很容易导致感冒 。 一盆加了生姜与花露水的水 ， 能够有效地成为两种“气候”的过渡剂 。
此外 ， 在空调房中放这样一盆水 ， 对于喉咙干痒、鼻子干燥也能起到一定的缓解作用 。 好了 ， 看到这里大家是否已经明白 ， 为什么很多人会在空调房中放一盆水了呢？如果下次别人只是简单地放一盆清水的话 ， 不妨你自己往里再添加几片生姜与花露水哦 ， 起到的效果会更加舒适 。
文章图片
推荐阅读
- 清晨养生|而是因为太令人不齿，宫女们为啥要勒死嘉靖皇帝？不是为财
- 谈养生的问题|不然对身体危害很大的！一定要看，爱喝茶的人需要记住这些误区
- 51养生网| 刘欢遭央视封杀3年内幕大曝光！看完心疼，
- 谈康健养生|小心细菌全吃进肚子里去了，赶紧改掉坏习惯！，这么洗碗
- 养生周医师| 比毒品还毒的三种蔬菜，早被医生拉入黑名单，多数人都不知！，
- 福寿园|华山老道的健身秘决：谷雨养生功
- 清晨养生|丧夫的女人最难忍受，放在现代不敢还手，古代毫无人性的陋习
- 认真健康养生谈|你知道淘米水会对皮肤有好处吗？教你如何挑上好的大米！快来看看
- 身边养生事|酒局过后喝醉浑身难受怎么办？教你几个解酒的小妙招！看过来！
- 悦动养生论|夏季驱蚊小妙招！让蚊子无处可逃！让整个夏天不受蚊子困扰！