育儿洛风哄宝宝入睡很困难，宝妈们不妨试试这几种办法
哄宝宝入睡很困难 ， 宝妈们不妨试试这几种办法
最近收到不少宝妈反应还是睡觉成为困难户 ， 怎么哄就是不愿意入睡 。 这不有位宝妈听别人说装睡 ， 孩子也会跟着一起睡觉 ， 然而效果真的让人大失所望 。 当这位宝妈装睡的时候 ， 半天不过不见响动 ， 想着孩子应该也睡着了 。 可是当自己睁开眼睛的时候 ， 孩子就一直盯着她看 。 孩子好像打了鸡血 ， 先是爬到她的身上 ， 然后用手拍打宝妈的脸部 ， 还拉头发 。 最后还直接一屁股直接坐在她脸上 ， 真是爱捣蛋的小家伙 。 那么怎么样才能够哄得宝宝尽快入睡呢？
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第一个方法：让安抚工具来帮忙当你发现宝宝长时间不好好睡觉 ， 越是到了晚上越是有精神 。 其实宝妈可以拿出某些玩具 ， 像现在有很多玩具都是带有音乐 ， 可以让孩子听着流畅的音乐 ， 有助于他们的睡眠 。 想必宝妈们对于《摇篮曲》一点都不陌生 。 这样不仅可以锻炼小宝宝的听力 ， 同时还有助于大脑的发育 ， 当然最为重要的作用就是更好帮助入睡 。 其实这个方法很简单 ， 只是好多时间宝妈容易忽视而已 。
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第二个方法：多观察宝宝 ， 抓住孩子瞌睡的时机 。 如果宝妈善于观察孩子 ， 就会很容易发现他们想要入睡的时候 ， 就会有着不同的小动作 。 比如会用小手揉眼睛 ， 或者一直不停打哈欠 ， 又或者哭闹不停 。 这个期间就是宝宝入睡最佳的时机 ， 只要宝妈抱在怀里 ， 可以说用不了几分钟孩子就会睡着 。 如果你错过这个时段 ， 很可能你就要花费更多的时间哄宝宝们入睡 ， 而且效果未必还有所成效 ， 甚至会哭闹不停 。
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第三个方法：睡觉环境 ， 室内的光线不宜过亮 。 当你意识到宝宝已经瞌睡 ， 想要尽快进入睡眠状态 。 就要适当把卧室的灯光调暗 ， 或者直接关灯 。 当然客厅已经有很强的灯光 ， 那么最好把房门关上 。 这样的环境才会有利于宝宝们尽快入睡 。 有时候这些小细节如果不注意 ， 孩子很容易受到外部环境的刺激 。
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【育儿洛风哄宝宝入睡很困难，宝妈们不妨试试这几种办法】不知道你家宝宝是不是睡觉'困难户'呢？
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