荆山浮屠话健康大便出血,是痔疮还是大肠癌?4方法来判断,定期体检,预防恶变( 二 )


还有就是肥胖 , 因为肥胖的人身体内容易出现腺瘤 , 增加患大肠癌的风险 。 另外 , 吸烟也是原因之一 , 烟对全身器官都会造成伤害 , 吸烟者患大肠癌的平均年龄比一般人提早两年 。 而饮酒也是一个原因 , 每日喝超过一大杯啤酒 , 男性患大肠癌的风险比不饮酒的人高1.4倍 , 女性高1.6倍 。
大肠癌的症状
大肠癌初期症状不明显 , 但还是可以通过一些细微的变化来看到端倪 , 比如体重下降和疲劳;排便的习惯改变 , 比如持续超过2星期腹泻或便秘;大便带血或带有大量黏液;直肠及肛门瘙痒;大便后仍有便意 , 黏腻不爽;腹部不适 , 可能有持续疼痛、腹胀或绞痛等 。

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哪些人容易患大肠癌?
50-60岁老年人容易患大肠癌
排便习惯不规律的人
肥胖者
饮食习惯不健康的人
经常抽烟、饮酒的人
有大肠癌家族病史的人分辨痔疮与大肠癌的4个方法
1、通过大便出血情况判断
痔疮 , 多数患者只有大便排出后才会有出血 , 不容易跟粪便混合 。
大肠癌 , 血液多数与大便混合 , 而且可能有黏液 。 而且在大肠癌发展到中晚期后 , 排便习惯会有较大的改变 , 可能一天排便很多次 , 也可能好几天才排一次 。
2、观察血液的颜色
痔疮出血是鲜红色的 , 但大肠癌的出血不见得是鲜红色 , 这跟大肠病变的部位有关 , 如果是出现在直肠处的肿瘤则可能是鲜红色 , 但如果肿瘤在结肠上部则可能是深红色 。 如果是其他肠道疾病 , 比如小肠、胃部等出血 , 则可能是黑色的 。

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3、肛门指诊
肛门指诊是检查痔疮或者靠下部的大肠癌的方法之一 , 因为较多数的肠癌发生在靠近肛门的部位 , 所以是一种很有效的方法 。 如果是痔疮 , 则可以触摸到一些较小的突起;但如果是大肠癌 , 则可能触摸到菜花状不规则的硬块 , 也可能是溃疡形成的凹陷 , 另外如果指诊时 , 发现指诊的手套上有血液和脓液 , 则患大肠癌的可能性较大 。
4、患者的年龄
痔疮 , 任何年龄都可能患病
大肠癌 , 则以中老年人 , 主要为40-60岁的人群为主大肠癌和痔疮的预防方法
预防大肠癌的方法
保持正常体重:不仅要保证体重 , 还要注意腰围不能超标 , 男性的腰围应低于90厘米 , 女性应低于80厘米 。
改变不良的饮食习惯:多喝水 , 少吃高热量、油炸的食物 , 戒烟戒酒
让排便习惯正常:让每天保持一次的排便习惯 , 而且上厕所后要注意观察粪便的颜色和状态 。
定期体检:50岁以上人士 , 建议每5年做一次大肠镜检查 , 每年做大便隐血测试 。

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预防痔疮的方法
进食高纤维食物:保证每个成年人每天摄取20到35克纤维 , 也就是多吃蔬果 , 杂粮等食品 。
喝足够的水:每天摄入1500-2000ml的水 。
避免久坐久站:需要长时间久站时 , 可交换姿势 , 避免同一个姿势保持很久 , 久坐后可以选择站一会 , 而久站则适当坐下休息会 。
避免进食油炸、辛辣类的食物:油炸食物容易导致便秘 , 辛辣的食物会对痔疮产生不良刺激 。

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排便后注意清洁:排便后注意卫生 , 也不要用粗糙的纸张擦 , 避免感染 。
规律运动:多活动也能够促进肠道蠕动 , 帮助排便 。
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