妈妈力育儿下巴已经变尖，看来这次真的会瘦下去，10岁王诗龄和家人运动健身( 二 )
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1~3岁的孩子 ， 可以也做一些简单活动 ， 比如走路、上下台阶、扔沙包、捡树叶等等 。
3~6岁的孩子 ， 就可以选择一些运动类型的游戏 ， 比如平衡车、踢球等等 ， 另外 ， 4岁之前一些成人运动项目宝妈还是要谨慎选择 ， 比如游泳、轮滑这一类 。
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6~10岁的孩子 ， 这个时候孩子身体已经发育得很好了 ， 肌肉的力量、关节的力量、肺活量已经是比较好的状态 ， 这时候孩子运动的选择就会多一些 ， 比如游泳、体操、篮球等等 。
妈妈力育儿寄语
如果孩子体重已经严重超标 ， 建议宝妈带着宝宝去医院检查一下身体 ， 看看身体现在的状况 ， 是否已经因为肥胖而受到影响 ， 身体有没有出现其它问题 。
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另外 ， 我们也可以给孩子找专业的运动教练 ， 给孩子制定科学健康的减肥计划 。
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【妈妈力育儿下巴已经变尖，看来这次真的会瘦下去，10岁王诗龄和家人运动健身】孩子减肥 ， 你有什么高招？
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