校园留声机到老也不会肾衰竭，得了肾病不容易长寿？提前掌握两点“秘诀”
肾病治疗过程中 ， 每位患者都存在各种担心 ， 其中排在前三名的问题有：
蛋白尿总反复 ， 怎么治疗才能彻底降下来？
肾病究竟会不会到尿毒症 ， 多长时间？
得了肾病还能和正常人一样长寿吗？
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蛋白尿治疗的问题我们说过不少 ， 反复性是蛋白尿的特性 ， 这与肾功能受损有直接关系 。 肾功能无法修复意味着蛋白尿很难完全消除 ， 但维持稳定不难 ， 除了要按时服用 ， 还要注意预防感染 ， 一般都能维持蛋白尿的稳定 。 如果蛋白尿反复对肾功能不会造成损害 ， 也不用过于担心 。
还有肾病与尿毒症的问题 ， 尿毒症是肾病的必然结果 ， 但不是所有肾病都会进展到尿毒症 ， 肾病到肾衰竭的时间短的几年 ， 长的可达数十年 ， 肾病病理类型、治疗程度、对药物的反应效果、患者对病情的管理等都会影响肾功能最终的进展速度 。
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重点要强调的是 ， 多数肾病患者还可以和正常人一样的寿命 。 不少患考虑到肾衰竭末期后 ， 透析时间难以维持较长时间 ， 因此对病情往往不是很乐观 。
但首先尿毒症的发生率并不高 ， 仅有1-2% ， 因此没必要过于担心肾衰竭 。 要延长肾功能的生存时间 ， 前提是为肾脏提供良好的环境 。 肾友要避免尿毒症 ， 延缓寿命 ， 这2件事必须要重视起来：
合理膳食 ， 小心营养不良
多数肾病患者在就诊时并不存在营养不良的情况 ， 甚至伴有肥胖、高血压、高血脂这些“富贵病” 。 有些患者为控制体重甚至需要忌口、严格遵守饮食原则 。
肾功能不全之前大部分患者大量蛋白尿同时伴有低蛋白血症的情况 ， 因此坚持优质低蛋白饮食 ， 但在摄入量上不少患者往往难以把握 ， 易导致蛋白质缺乏 ， 造成营养不良的情况 。 此外 ， 大量毒素难以排出体外 ， 会影响到肠胃系统的健康 ， 导致产生恶心、呕吐、食欲不振的情况 ， 患者食量减少 ， 也会加重营养不良 。
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对已发展到肾衰竭甚至需要透析的患者 ， 一方面肾脏受损超过80% ， 全身血液循环闭塞 ， 摄入食物后无法充分吸收 ， 还会造成促红生成素的减少 ， 肾脏造血功能下降 ， 诱发贫血 。 另一方面 ， 透析的患者在透析过程中也会把有益的物质排出体外 ， 引发营养不良 ， 身体虚弱 。
营养不良主要是会造成免疫力下降 ， 增加感染风险 ， 从而加速肾衰竭 。
因此在遵循饮食原则的同时 ， 也要注意合理搭配 ， 肉蛋奶蔬菜水果都要摄入 。
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定期检查 ， 防治并发症
威胁肾病患者寿命的另一要素就是严重并发症 。 其中心脏病是导致肾病死亡的第一位因素 ， 比尿毒症更可怕 。 因此肾友们要治疗的同时 ， 也要注意监测心脏功能的异常 ， 尤其是本身存在高血压、糖尿病的患者更要重视 。
防治心脏疾病的发生 ， 主要要控制血压、血糖、血钾的稳定 。
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