早餐母亲节,给妈妈做的早餐,好看好吃,晒朋友圈,朋友:贴心小棉袄( 二 )


早餐母亲节,给妈妈做的早餐,好看好吃,晒朋友圈,朋友:贴心小棉袄
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8 , 鸡蛋 , 芦笋煎好后 , 把煎锅撤下来 , 放上汤锅 , 锅里放入清水煮开 , 下入熟碱面烫10秒钟 , 捞起来 。 (如果是普通挂面 , 就多煮一会儿 , 把面煮熟 , 捞起来)
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9 , 淋少许熟油拌匀 , 挤上番茄酱 , 拌匀就可以开吃喽!
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10 , 把煎好的牛排 , 芦笋 , 茄汁面条摆入盘子里 , 牛排上挤上黑椒汁就OK了!
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11 , 趁着煎牛排的时候 , 把水果准备好 。 这是我昨天买的哈密瓜 , 脆甜多汁 , 特别爽口 , 夏天来了 , 多给家人吃水果 , 既可以补充水分和维生素 , 还能增强抵抗力 。
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12 , 这就是我家的早餐 , 有肉有蛋有牛奶 , 水果蔬菜也齐全 , 早餐一大桌 , 20分钟就搞定 , 简单营养又美味!这样的早餐你喜欢吗?快给妈妈安排起来吧~
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13 , 妈妈平时总说不爱吃西餐 , 其实是嫌太贵了 , 舍不得吃 。 上次在西餐厅点了一份牛排68元 , 品质好一点的100多元 , 妈妈舍不得点 , 还说:就这一小块肉 , 卖得也太贵了 , 都可以买2斤牛肉了 。 这次 , 我自己在家里煎牛排 , 19.8元就可以来一份 , 分量足足的 , 老妈吃得可香了 , 直夸好吃 , 哈哈!
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