『』原创 周冬雨原来爱吃它,难怪《少年的你》抱得金像奖影后归!清纯可人

最近看了《少年的你》这部电影 , 内心是复杂的 , 周冬雨把高中生陈念演得出神入化 , 看到备受欺凌时如此残忍 , 如此无助 , 忍不住心疼 , 用掉了一盒纸巾 , 眼泪都没止住 。不得不称赞周冬雨的演技精湛 , 虽然已经近30岁 , 但是清新可爱 , 演高中生完全没有违和感 。
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特意去刷微博去看看她平时都怎样美容保养 , 发现周冬雨原来爱吃“它” , 难怪《少年的你》抱得39届金像奖影后归!
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周冬雨晒出的微博视频是“黄豆炖猪蹄” , 引来360万次观看 , 明星大多晒减肥餐 , 敢这样吃的可真是少见 , 这可是满满的胶原蛋白 , 看来在减脂瘦身的同时 , 还要补充胶原蛋白 , 猪脚富含天然胶质 , 黄豆也很适合女人经常吃 , 富含大豆异黄酮 , 是一种天然植物雌激素 , 常被人们做成“月子汤”滋补身体 , 这和陈乔恩微博晒出的丰胸餐如出一辙 , 原来都是喜欢吃猪脚的美女 。难怪肌肤看起来弹滑细嫩 , 像极了高中生 , 清纯可人 。
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不仅这么多明星喜欢吃猪蹄 , 婆婆也喜欢吃猪蹄、吃鸡爪 , 现在60多岁依然不显老 , 出门很多人不喊奶奶 , 而是叫她阿姨 。咱们也来照着周冬雨的食谱做一道猪蹄 , 隔三差五吃一回 , 看看能不能更青春 , O(∩_∩)O哈哈~反正今天是自己最年轻的一天!照着周冬雨的食谱吃“黄豆猪蹄”只是改良了一下 , 做成“香辣猪蹄” , 以前在过年的时候才吃得到 , 被称为“招财猪手”寓意好 , 既可以下饭还适合下酒 , 趁着周末有时间 , 做给家人吃 , 滋养肌肤 , 保持年轻态 。
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【招财猪手】【香辣猪蹄】
---准备食材---
猪蹄1个、生姜1块、大蒜1头、蒜苗2根、小米辣2根、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、盐少许、料酒2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、白糖2克、植物油适量
制作步骤:
1、选猪蹄记得要选前蹄 , 前蹄比较瘦小 , 肉质更为细嫩 , 而且胶质也更多 , 老辈子常说的“前蹄后膀” , 就是指吃猪蹄选前蹄 , 炖肉要选后腿肉 。把前蹄洗净剁成小块 , 既容易入味 , 也会缩短烹饪时间 。
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2、把猪蹄放入锅中 , 加入没过食材的水 , 加入2汤匙的料酒 , 削入洗净的生姜表皮大火烧开 。(加入生姜表皮来焯猪蹄也算作废物利用 , 节俭过生活 , 一样可以起到去腥增香的作用 。注意此步骤不盖锅盖 , 避免把猪蹄中残留的腥气焖到猪蹄里 , 虽然焯掉了血水 , 却没有起到去腥的作用 , 事倍功半可就不好了)
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3、焯过水的猪蹄捞出沥干备用 , 在焯烫猪蹄的时候把生姜、大蒜剁成末、蒜苗切段 , 红辣椒切成小段备用 。
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