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家庭每个人都需重视自己和家人共同健康


目前 ， 世界上还没有怀疑身体健康的重要性 。 健康高于一切 。 没有一个强健的身体 ， 一切都无从谈起 。
健康有多方面的定义 。 世界卫生组织：健康不仅仅是身体没病或虚弱 ， 而是在身体上 ， 精神上和社会关系上都处于完好的状态 。
人体生病或是能够保持良好的健康状态 ， 都是有原因的 。 研究发现 ， 与你关系最亲密的人对你的健康状况的各个方面都会产生重要影响 ， 同时你自身也会影响他们的健康 。
家庭每个人都需重视自己和家人共同健康
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健康不仅仅是个人的事 。
有一种荒诞的说法认为健康纯属个人的事 ， 与个人的生活态度有关 ， 但是我们都身处家庭和社会环境中 ， 这些因素对我们有很大的影响 。 家庭不仅会对我们所生活的环境以及身心健康产生影响 ， 而且还会影响我们所携带的基因 。 尽管科学还没有揭开这些影响的谜底 ， 但已有大量研究对它们做出了详细说明 。
家庭每个人都需重视自己和家人共同健康
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最新出版的美国健康分析报告显示 ， “家庭影响”对病人、对医生 ， 甚至对决策人都有深远影响 。 一些广为人知的家庭影响属于遗传方面的 。 正如美国哈佛大学的霍华德·莱万恩博士对这个问题的表述 ， 如果你父母中的一方或兄弟姐妹中有人患心脏病或乳癌 ， 那么你患上这些疾病的概率就会增加一倍 。 如果有两个家庭成员患有这些疾病 ， 那么你患病的危险性甚至会更高 。
另外 ， 最新研究结果还显示 ， 在贫困家庭中长大的孩子抵抗疾病的能力更弱 ， 即使他们长大成人后生活条件改善了 ， 情况也是如此 。
家庭危机影响家人健康 ， 居住在同一屋檐下的人们经常会出现同样的健康问题 ， 即使他们并不是亲属关系 。 在诺丁汉大学的研究人员对8400对已婚夫妇的健康报告分析后 ， 发现那些患有哮喘、忧郁症、溃疡或高血压等疾病的人 ， 他们的配偶出现同样病症的危险性也非常高 。
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在这些例子中 ， 夫妻之所以遇到同样的健康问题 ， 也许是源于他们分享一样的饮食、生活方式和环境 。 但研究人员同时也记录了许多其它大量病例 ， 比如 ， 一个家庭成员的健康状况会影响其他家庭成员的健康 。 家庭内部变故会对每个家庭成员造成影响 。
【家庭每个人都需重视自己和家人共同健康】健康不仅是个人的财富 ， 也是家庭完整与幸福的支柱 ， 更是一个国家的财富 。 一人健康全家幸福 ， 只有在自己和家人们共同健康的情况下 ， 人才更能保持自身长久的健康 。


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