硬水中含有大量钙镁离子，饮用是不是可以补钙
谢邀。应该是不行。
■网友的回复
含量低于国家标准，有一定作用。高于国家标准，你会拉肚子，这些钙镁离子基本就白喝了。别忘了中药中最强效的退烧/通便剂之一就是石膏。
■网友的回复
饮用可能会造成结石。国家标准中硬度最高为450mg/L，但烧水就会形成大量的钙垢，不推荐饮用高硬度的水，主要是对身体不好。
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