啥情况下才算是阳痿呢
心理性阳痿是最麻烦的。
首先大多数人对于勃起没有科学客观的概念，
事实上，阳痿也就是勃起障碍。
勃起状态本来就不是稳定的。
每个人勃起的状态不一样，每个人不同的时间状态勃起的力度也不一样。
说白了，必须接受，勃起本来就有起伏，这个事实，然后去调整勃起状态。
比如饮食，休息，和啪啪中的刺激力度。
但是勃起障碍并不是病啊！
但是勃起障碍并不是病啊！
【啥情况下才算是阳痿呢】 只是弱而已！
弱分为：心理的弱和生理的弱心理的弱男性的心理对于性表现力影响太大了，几乎占了一半！如果有心理阴影，男性再健康也是不会勃起的！(女性心理有阴影起码还可以被插入完成性交)
男性对于自己尺寸的不自信，对于持久的不自信，对于硬度的不自信，对于技巧的不自信，对于异性的不熟悉，对于手淫的愧疚，泌尿系统的疾病，都会造成很大的心理压力，这些压力很容易让男性不能勃起，或者勃起障碍。
对于心理，我们能做的就是提高对于性的科学理解，调整心态，保持规律的性生活，一点点提高心理素质。
生理的弱表现为阴茎肌肉耐力的弱小，大多数人都没有系统训练过PC肌，所以勃起爆发力，持久力，硬度，控制力都很弱，体能和核心力量差，供血不足等。
我们需要做的就是
专项训练心理调解技巧学习加上营养补充而已！最后，我想说，阳痿早泄都不是病，只是某种需要调节和训练的能力不足而已。压根不需要吃药。好比你投篮不准，吃药也没用。
■网友的回复
阳痿的诊断有一定的标准，需要去正规医院进行诊察。不要随意给自己消极的暗示，阳痿更多的是心理性的，当然也不排除生理性的，去医院进行排查，如果不是生理性的，就要接受心理方面的辅导！
手淫过度肯定会导致性功能方面的问题，无论是不是手淫导致不能勃起的主要原因，都该需要重视，需要降低频率次数以及慢慢的戒掉这个习惯，可以通过别的方式来替代！充实的生活，让自己忙起来，可以转移注意力！
■网友的回复
持续不能勃起，还是偶尔不能勃起？
勃起的硬度0~10，7级是能够进，你大概几级？
判断心理性ED还是生理性ED，主要看夜间勃起，简单的是夜间勃起邮票实验，更准确需要到正规医院仪器测量。
阴茎不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活，且病程持续3个月以上，定义为勃起功能障碍（阳痿）。
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