周姐姐聊育儿平时给孩子煮3种水果吃，孩子活力有精神，孩子脾胃不好别着急
夏天来了 ， 天气越来越热 。 这时 ， 孩子们喜欢喝些冷饮 。 尽管父母知道孩子们吃这些冷的东西对脾胃不利 ， 胃不舒服 ， 对呕吐和腹泻也有好处
夏天快到了 。 您可以为孩子煮这三种水果 。 孩子脾胃好 ， 夏天病得少 。 
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1.煮熟的“苹果”
夏天 ， 我们家将有苹果 。 苹果的营养非常丰富 ， 但苹果却很冷 。 如果直接食用 ， 对脾胃不好 。 有些孩子喜欢吃苹果 ， 但由于吃苹果的困难 ， 他们不喜欢吃苹果 。 我们可以煮着吃 ， 这样果胶将更容易被儿童使用 ， 更柔软 ， 更容易咀嚼 ， 更容易消化脾胃 。
2.“梨子”煮着吃
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梨里有很多水 。 在夏天 ， 冰糖雪梨在儿童中很受欢迎 ， 而冰糖雪梨在冰箱中很冷 。 儿童饮酒后会腹泻 ， 会伤及脾胃 。 煮熟后 ， 梨可以润肺 ， 缓解咳嗽 ， 还可以完全释放润肺 ， 干燥的功效 。 喝完后 ， 父母不必再担心孩子的喉咙干燥而疼痛 ， 这对于孩子的脾胃也有一定好处！
3.“柚子”煮着吃
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【周姐姐聊育儿平时给孩子煮3种水果吃，孩子活力有精神，孩子脾胃不好别着急】除了以上两种 ， 还有另一种对脾胃有益的东西 ， 那就是葡萄柚 。 葡萄柚中有淡淡的芬芳 。 葡萄柚含有大量的维生素C ， 营养丰富 ， 但葡萄柚也很冷 。 如果直接食用 ， 会损害脾胃 。 进食后 ， 孩子会感到不舒服 ， 无法消化并且胃不好 。 因此 ， 我们可以煮葡萄柚并将其送给孩子们 。 这样 ， 我们就不必担心孩子会因吃葡萄柚而脾胃不好而生病 。 
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