西红柿妈妈上小学后差距立现，别忽视，在幼儿园爱睡午觉和从不睡午觉的孩子
文|西红柿妈妈
【西红柿妈妈上小学后差距立现，别忽视，在幼儿园爱睡午觉和从不睡午觉的孩子】幼儿园老师都喜欢听话的孩子 ， 尤其喜欢睡午觉时 ， 表现非常乖的同学 。 最简单的原因是 ， 两个字：省心 。
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其实 ， 孩子睡午觉这件事 ， 最大的受益者并不是幼儿园老师 ， 而是孩子自己 。 因为爱睡午觉跟从不睡午觉的孩子 ， 上学后的差距很大 ， 容易分辨出来 ， 家长可要重视 。
李女士家的女儿 ， 今年8岁了 ， 上小学二年级了 。 她人长得挺好看 ， 可看起来挺瘦小 ， 精气神明显不足 。 性格方面 ， 孩子越来越内向 ， 不爱言语 ， 连表达能力 ， 跟同龄的其他爱睡午觉的孩子相比逊色不少 ， 李女士始终找不到原因 。
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后来 ， 李女士带着女儿去看中医 ， 中医医生指出：要睡好“子午觉” 。 按照中医黄帝内经的理论 ， 应子时大睡 ， 午时小睡 。 因为 ， 子午时是人体经气“合阴”及“合阳”的时候 ， 最有利于人体养阴和养阳 。 而午时 ， 就是养阳的最佳时间 。
医生说 ， 李女士的女儿有点阳气不足 ， 气血失调 。 听到这里 ， 李女士恍然大悟 ， 有点后悔了 。
过去几年 ， 李女士的女儿上幼儿园时 ， 她从来不睡午觉 。
别的小朋友都睡觉 ， 她不是玩就是哭 ， 因为这件事 ， 李女士前后给女儿转过三个幼儿园 ， 幼儿园老师都嫌弃她麻烦 ， 不太喜欢她 。
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李女士每次都站在女儿这一边 ， 跟幼儿园老师对着吵架 。 李女士认为 ， 孩子爱玩爱哭 ， 没所谓 ， 总好过睡大觉这种“懒惰”行为 。
现在 ， 女儿长大了 ， 不爱睡午觉的习惯 ， 早已养成了 。 她的身体也出现了不适症状 ， 思维迟缓 ， 心慌汗出 ， 性格也内敛了 。 李女士之前没有劝女儿听老师的话 ， 纵容女儿不睡午觉 ， 她为此后悔不已 。
虽然 ， 不是每一个不睡午觉的孩子 ， 都会有这种坏的结果 。 但是 ， 睡午觉这件事情 ， 确实是对孩子有非常大的益处 。
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睡午觉 ， 对孩子有什么正面影响呢？
1孩子的心情会很好
有一位幼儿园老师 ， 通过观察对比发现 ， 大多数睡过午觉的孩子 ， 下午学习或玩耍时 ， 整个人的状态会很棒 ， 心情相对更好些 。 而那些午间没有睡觉的孩子 ， 即使心情也不错 ， 但微笑的次数似乎不如睡过午觉的孩子多 。
睡午觉能减压 ， 让孩子更快乐 。 睡午觉会让孩子暂时忘记烦恼 ， 丢掉不愉快的事情 ， 这对孩子来说 ， 也是一种难得的保护 。
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而从来不睡午觉的孩子 ， 因为精神差 ， 情绪控制能力差 ， 在上学的时候经常会出现心情不好 ， 乱发小脾气的情况 。
2有利于养成好习惯
睡午觉这个习惯非常棒 ， 孩子在小时候养成这个习惯 ， 以后长大了参加工作 ， 仍有可能习惯性的午休一下 。 这样不仅能提高下午的办事效率 ， 还能呵护自身健康 ， 属于非常赞的行为 。
一个有午睡习惯的孩子 ， 知道玩累了休息 ， 也懂得该学习的时候 ， 好好认真学习 。 爸妈带起来省心 ， 老师也喜欢这样的乖孩子 ， 长辈们都不会太疲累 。 这对孩子的成长只有好处 ， 没有太大弊端 。
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