#海之声天津听力#银耳怎么吃减肥 这八种食物分享给大家( 二 )
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银耳枇杷百合汤
做法：枇杷果去皮将果肉切小粒 ， 银耳泡发撕小块 。 锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟 ， 放入枇杷果再煨15分钟即可 。
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