长年吃药的人应该怎么样制定锻炼计划
“是药三分毒”这句话得在具体情景下说才有意义。要不然说，呼吸氧气的时候还大量摄入体内自由基了呢！【要知道自由基可是人体细胞老化的元凶啊】
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军事爱好者居然身体差？
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锻炼不能就你，但是你善待你的胃，才会救你
■网友的回复
我觉得就是强度低，但时间拖长比如人家慢跑快走半小时，那嗑药的就慢走一小时呗毕竟身子骨卜强建嘛
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