『生活』战“疫”每日科普二问 | 小长假逛商场，哪些防护不可忘？
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问 进入商场后 ， 如何“买买买”才更安全？
【『生活』战“疫”每日科普二问 | 小长假逛商场，哪些防护不可忘？】同济大学附属东方医院急诊内科主任白建文：消费者逛商场时要保证全程正确佩戴口罩 ， 购物时要注意错峰 ， 尽量避开人多、拥挤的地段；出门购物前 ， 不妨列好购物清单 ， 尽量缩短选购的时间 。
随着小长假的到来 ， 不少人已经跃跃欲试 ， 想去商场“买买买”了 。 白建文提醒 ， 消费者进入商场前 ， 应自觉配合工作人员接受体温检测 ， 逛商场时一定要全程佩戴口罩 ， 不要轻易摘下 。 购物时 ， 要注意不扎堆 ， 尽可能减少与其他人接触的机会 。 虽然根据目前的管理规定 ， 商场均进行严格的定时消毒 ， 但消费者在触摸电梯扶手、商品等公共物品后 ， 仍要及时做好手卫生 。
出门购物前 ， 消费者不妨先列一个购物清单 ， 预先了解一下自己所需商品 ， 以及商品所在的位置 。 在商场里 ， 服饰、化妆品等商品能不试尽量别试 ， 尽量缩短选购的时间 。 结账时 ， 尽量使用非直接接触的电子支付方式 ， 减少采用现金等接触式支付方式 。
白建文建议 ， 消费者可选择通风好、人流量相对较少的商场购物 。 如果是楼层比较低的商场 ， 推荐走楼梯；如果到楼层比较高的商场 ， 建议优先使用扶梯；如果必须乘坐厢式电梯 ， 建议与其他人保持一定安全距离 ， 人多时应耐心等待下一趟电梯 。
外出购物时 ， 消费者尽量选择步行、骑行或私家车出行 ， 少乘公共交通工具 。
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问 外出购物回家后 ， 要注意些什么？
【『生活』战“疫”每日科普二问 | 小长假逛商场，哪些防护不可忘？】复旦大学附属华东医院感染管理科主任于志臻：消费者回家后首先要摘掉口罩 ， 外折扎紧、放入垃圾桶 ， 同时用流动水洗手；最好将衣物、鞋子 ， 包括鞋底、购物袋等均采用75%的酒精喷洒表面消毒 。
消费者购物回家后 ， 请不要忘记做好必要的清洁和消毒工作 。 于志臻建议 ， 大家回家后可以首先摘掉口罩 ， 外折扎紧、放入垃圾桶 ， 同时用流动水配合洗手液或肥皂 ， 按照七步洗手法洗手 ， 最好一并洗脸 。
眼下 ， 天气渐渐炎热起来 ， 消费者出门前可选择穿着轻便、易清洗的外出衣物 。 若外出不慎遇到衣物被污染的情况 ， 这类衣物便于随时擦洗 。 回家后 ， 这类衣物也便于清洗、消毒 。
于志臻提醒 ， 消费者回家后最好及时更换居家服饰 。 更换下来的衣服、鞋子不必急于收纳起来 ， 可挂于通风处晾晒 ， 进行初步清洁和消毒 。 疫情期间 ， 最好定期清洗鞋子 。 用消毒剂浸泡鞋子进行消毒 ， 先刷洗鞋内里及鞋面 ， 后刷洗鞋底 ， 刷洗完鞋底的刷子不可再刷洗鞋面与鞋内里 。
总体而言 ， 外出回家后 ， 消费者最好将衣物、鞋子 ， 包括鞋底、购物袋等均采用75%的酒精喷洒表面进行消毒 。 经常外出的消费者要注意做好家庭消毒工作 。 首先应保持家庭通风 ， 每天保证早晚一次通风 ， 每次至少在30分钟以上 ， 使室内空气与室外空气进行流通 。 家庭环境和物品以清洁为主 ， 预防性消毒为辅 。
作者：李晨琰编辑：范菁
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