将健身融入生活、工作学习中的方式有哪些

我现在情况一周三次健身,持续2周,但是已经开始有些厌烦跑步机上的无聊了,正在想办法改变。
■网友的回复
找肌友一起 健身可以是一种特靠谱交方式
■网友的回复
跑步机放在阳台,阳台和客厅是打通的,跟自己说只能跑步的时候看电视。。。。然后。。。就很少看电视了。。。
■网友的回复
蹲着马步看代码,这事你敢信?


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