当自尊心受挫时，我们应该做啥
吃个大餐，睡个好觉，继续修炼，太阳每天都是新的。
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敏感是怎么回事？同样一件事情，自己比别人把它更容易认为是挫折。脆弱是怎么回事？同样的挫折，比别人产生更多的负面情绪。什么是抑郁？同样的负面情绪，从中恢复比别人要花更多的时间和精力。什么是弱者？敏感，脆弱，抑郁的人。
■网友的回复
以前不懂现在懂了。男找女，生意找你，你情商，人脉，资源，智商，外貌，性格，学识，专业度……都可以被人秒掉和轻视。一个以前客户，做旅游认识的，悉尼大学毕业，外文版CPA持证人，他谦虚不晓得有啥用的，考来玩玩。出去玩的时候找我订过行程给过些福利，后面几次三番去玩找我订行程，答应介绍土豪朋友公司业务做做，还有啥回头订购啥啥的，到后面介绍平安同学我认识---保二代官二代经理某某，本想入人门下做保险业务，后面一接触聊几句，感觉是有点格格不入，或者有点感受上不太好，个人是非常过敏体质，不爱和男人上下属关系，以前不晓得，进来频频中泪点。他朋友那边再加上这个画大饼旅游的客户多次反口，那些介绍的业务都泡汤了，还有那啥他同学的感受，我想人以群分，什么人就结交什么类型朋友。不喜欢这2个男人的行事方法，姿态摆的太高。以前工作里见过低调更谦虚的，更喜欢一开始就让人家舒服姿态低的人。有种深深的被忽视和被看不起，还有不重视，讲实在的，你找我订行程方案忙前忙后，后面黄了，我从不计较，但我很介意，黄了或者不找我了，不对我说，不知会我，那完全没把我的辛苦汗水劳动成果或者服务内容做个完结，非常不爽，没要有付出必得到，你只需要告知我，为啥选她，还有我哪差就可以了，然后下次再找我就行。竞争嘛总有优胜劣汰，总有输赢，没人输不起，只是很重视一个关系的Over 点。类似这种高知秒掉的大把，那啥中科院美国留学物理硕士，信息工程专科毕业的，反正一大把，我特别敏感，所以比一般人感触更深。还有那个300万的贷，和那个订了别家行程找我要路线攻略的人，都说慢慢养着，等着生蛋，我蠢，你一开始对人就是这种利用态度，为什么要忍气吞声的自己不给自己脸。就好比，那个去游轮体验玩的朋友就因为我主动加他微信，而且我一开始在他询问下不情愿的介绍我工作是卖保险的时，因为不想单纯认识的关系变成利益推销。然后人家发我游轮体验日链接，特意问朋友登记参与方法，然后我真心谢过道别后特开心盼着中奖去玩，因为有时还是有些狗屎运，例如刮刮发票连中国过4个100.还有免费榴莲蛋糕，满记甜品，还有双人电影票，美食节双人卷啥啥。体验日那天看他发朋友圈消息，他去了然后就好羡慕，告知我没中奖，然后人告诉我，其实名额他朋友可以内定，而他小人之心，觉得妹纸主动贴上来的加的有目的，不太想带我玩～(￣▽￣～)~我说没事呢，下次我自己再抽，然后这哥们就扒拉扒拉说，看你朋友圈人品也还好，心也比较大，啥啥，还聊起她妹妹，我反正哈拉应付。说真的，当初在华为体验店不是听到游轮体验日好玩谁加你，被你这么一小人，气不过，还房地产老板呢，谢谢你抬爱，删了再也不见。删过的人不多，特别气不过才删，一般看不过也留着，那个潜规则40万车险女儿和我一样大的老大哥，留着呢。我让你看看不走潜规则怎么熬过去。虽然可能熬不过去，大不了重新来。靠下半身拿单的有，靠脑子拿的也有，我希望我是别人眼里的聪明人。再说几个男找女的事吧。那年我年少，几句“甜言蜜语”心花怒放，然后人家一句“不能勉强喜欢我”多伤自尊，我删了号码，后面哪怕他再发消息，托朋友请吃饭，还有晒给我闺密过生日照片，和大家同桌吃饭他先逃，还有后面他相亲结婚最后离开深圳离别那顿饭，我知道那个时候是非常介意的，想来倒不是喜欢，是我的自尊心难过。我后来真没去，所以才换的回人家3年后还找人来和我道歉。也是那一年老天把我第一次买来送男孩子的礼物 ，让小偷顺走了，我想着这就是老天给的最好的完结。毕竟深圳10年，后面几个都是一面定生死了。那个深圳建筑设计院的，投行的，宝马男，文化公司小老板，甚至小田，阿Ben，都没啥，比较有印象的是那个外贸公司老板至少他是第一个会我问我爸爸妈妈兄弟姐妹的人，他是要结婚，而那个时候我还是玩心重，对他印象不错，大运会志愿者。其实小田的那句走捷径就决定了我喜欢的他，不是真实的他，不是那么合适，入世深才会心思深。阿Ben就更可以了，花花少年所以今年他还单身。见过这几人就不怎么出来活动了，觉得男男女女没啥意思了，也不会有人像我这么看得重又过的真。后面有啥都是网聊，但是好坏情绪心情不定，碰过这边相亲还找我的，然后隔天拉黑，约酒吧喝酒说姑娘假正经第二天约饭，还有 做过半夜打车上酒店约，结果豁不出去，一起看天文节目5分钟，拜拜。回头想想，错过的10年，除了不努力工作，男人的一些些套路和手段见了不少。去年有个小伙加我，没多在意，到今年删微信后面回去想想，动过真心，也有过纠结，但是纠结占非常大比例，本来我想忠于情感，可是我感受到对方的不坚定和比较，嫌弃，还有高姿态，那些什么，做饭，价值观，规划，还有存款，小孩心性，外貌，体重，性格，思维什么的，这都是这人对未来的规划和他理想人的模板吧，这些选项卡里，我没啥分可以加，被人嫌弃，刚好也是人生低谷和30关口，可能人家真没高姿态，但是我感受确是真心有点被人嫌弃，加上犹豫，比较，还有人家还找姑娘约会暧昧，聊天呢。一种不对等，当然这些都是我自己弱势性格造成的，可能确实觉得有点喜欢，所以我不是太开心，后面他删微信，想了很多，会难过，会遗憾，到我的年纪心动不是那么容易，但是会有深深的挫折感和庆幸他的果断，至少我认清自己内心不太喜欢委屈和敷衍还有是非不分，明知他错而纵容，还有知道人家有其他喜欢的或者在广撒网还说些蠢话，做些傻事。当然也有几个错误观念传递给他了，毕竟那个时候我负面情绪严重，吃亏太久，心里扭曲。不过没啥，如果有缘，面释即可。无缘就当我造孽。而他主观意愿明显估计不得被我影响。从他那我倒是知道，一谈感情就上升到婚姻层面，还考量各种家庭差异，各种个性，生活习性的烂鬼逻辑，所以女人三十真可怕，也庆幸他给我上的这课，印象深刻。到后面我倒没那么在乎自尊心，因为有时候的自尊心想来只是我自卑心在作祟，真心喜欢一个人，就该不纠结呀这辈子和爱情，婚姻应该是没缘分。感情和精神上都要本来就难何况自己还糟，而且30了，已经可以洗洗睡了 的年纪，当人家阿姨了。得过且过吧。写写就发现，自尊心伤伤也还好，不是自卑就好，快没啥所求了。改正需要改正的地方，做好自己
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