盘点女明星美白方法，3点美白前提要知道
摄像机前面的女明星的肌肤白皙细滑 ， 如豆腐般水润白嫩 ， 尽管休息日程不稳定 ， 但是那些女明星的皮肤着实真是让人羡慕 。 今天为大家带来了柳岩 ， 佟丽娅 ， 潘霜霜 ， 金莎和刘亦菲的美白方法 ， 让白皙肌肤不再是梦想 。 赶紧把这些美白秘笈记下了吧 。
刘亦菲的美白方法：洗脸的时候要先用温水洗脸 ， 然后再用冷水洗脸 ， 冷暖水交替使用能够让肌肤变得更加的干净 ， 而且还能够起到收缩毛孔的作用 。 使用洁面产品洗完脸后 ， 把一点白糖放在手心加水溶解 ， 然后用此白糖溶液在脸上进行轻柔地揉搓一分钟左右 ， 用清水冲洗干净就可以了 。 坚持每天使用这个方法一个星期 ， 就能够感受到脸部肌肤变得白嫩光滑了
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柳岩的美白方法：柳岩介绍的一个敷脸方法对于减淡痘痘印痕有着很大的帮助 。 具体的做法是把无糖的藕粉和适量的蛋清混合在一起 ， 让它们变成泥状 ， 之后敷在清洁干净的脸上 ， 等到十到十五分钟后冲洗干净就可以了 。
佟丽娅的美白方法：佟丽娅是怎样美白肌肤的呢？她的创新黄瓜敷脸敷脸法大家可以学习一下 。 需要准备的材料有黄瓜和牛奶 。 黄瓜切成薄片之后把它泡在牛奶里 ， 浸泡十分钟就可以拿出来敷脸了 。 像平常黄瓜敷脸那样把它们贴在脸上就可以了 。 黄瓜补水 ， 牛奶美白 ， 想不美丽也难 。 
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潘霜霜的美白方法：很简单的美白方法 ， 只需要把一只番茄捣烂 ， 用纱布把汁液滤出 ， 把番茄汁均匀地涂抹在脸上 ， 停留二十分钟洗干净就可以了 。 每天坚持两到三次 ， 很快就能够感受到肌肤逐渐变白 ， 对斑点也是有着一定疗效的 。
要想像明星那样美白是需要好皮肤的基础 ， 在日常生活中 ， 美白前需要做好以下3点 ， 美白才可以事半功倍
1、正确洁面
尘土飞扬 ， 雾霾严重 ， 所以很多人都选择泡沫丰富的洁面 ， 但是这都是含有皂基的SLS系列洁面 ， 这类洁面虽然高清洁力 ， 但是同时也有高脱脂力的特性 ， 洗完脸后 ， 面部出油更加厉害 ， 氧化暗沉会更快 。 在日常洁面中 ， 建议使用温和天然的植物成分 ， 建议使用含有可柏迷迭的海盐皂洗脸 ， 其中含有的迷迭香叶油能够抗氧化 ， 收缩毛孔 ， 海盐能够清透控油 ， 为后期美白做了很好的基础 。 
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2、注意饮食
日常通过摄取能够美白的营养物质 ， 例如VC,花青素等物质 ， 例如富含花青素紫色蔬果 ， 黑色谷物 ， 葡萄籽 ， 豆浆类产品等 。 另外 ， 忌甜食 ， 因为甜食可以打断皮下胶原蛋白层 ， 加速皮肤老化 。 日常多吃瓜果蔬菜 ， 不要断肉食 ， 维持皮肤弹性 。
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3、压力与休息
【盘点女明星美白方法，3点美白前提要知道】女性注意排解生活压力 ， 保持正能量 ， 尽量不要憋气 ， 不要上火 ， 各种问题火上来 。 早睡早起 ， 不要熬夜 ， 不要让不顺心和自己一起过夜 。 遇事不要钻牛角尖 ， 善于梳理和排解 ， 心情舒畅 ， 面容自然美丽 。
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